闌尾手術(shù)后可以適量吃雞蛋羹、山藥粥、清蒸魚、西藍花、香蕉等食物，有助于恢復(fù)。術(shù)后飲食需遵循從流質(zhì)到半流質(zhì)再到普通飲食的過渡原則，避免辛辣刺激、油膩及難消化食物。

一、食物

1、雞蛋羹

雞蛋羹富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，易于消化吸收，能幫助修復(fù)手術(shù)創(chuàng)面。術(shù)后1-2天可少量進食，建議每日不超過2個雞蛋。制作時無須添加油脂，避免加重胃腸負擔(dān)。

2、山藥粥

山藥含黏蛋白和多糖類物質(zhì)，能保護胃腸黏膜，促進腸道功能恢復(fù)。將山藥去皮切塊與大米同煮至軟爛，術(shù)后3天內(nèi)可作為主食。血糖偏高者需控制攝入量。

3、清蒸魚

魚類提供優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸，有利于傷口愈合。選擇鱸魚、鱈魚等低脂品種，術(shù)后4-5天開始添加。注意徹底去除魚刺，避免劃傷未完全愈合的消化道。

4、西藍花

西藍花含維生素C和膳食纖維，能增強免疫力并預(yù)防便秘。術(shù)后1周后可焯熟后少量食用，每日不超過100克。胃腸功能較弱者需切碎處理。

5、香蕉

香蕉含鉀離子和果膠，能補充電解質(zhì)并調(diào)節(jié)腸道菌群。術(shù)后3天后可每日食用1根，選擇成熟無斑點的果實。糖尿病患者應(yīng)遵醫(yī)囑控制攝入。

二、藥物

1、頭孢克洛分散片

用于預(yù)防術(shù)后感染，對常見腹腔致病菌有抑制作用。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，對青霉素過敏者禁用。用藥期間可能出現(xiàn)輕微腹瀉等胃腸反應(yīng)。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊

調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善術(shù)后抗生素引起的菌群紊亂。建議與抗生素間隔2小時服用，需用溫水送服。保存時應(yīng)避光防潮。

3、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊

促進腸黏膜修復(fù)，緩解術(shù)后腹脹腹痛。需整粒吞服不可嚼碎，飯前半小時服用效果更佳。腎功能不全者需調(diào)整劑量。

4、地奧司明片

改善微循環(huán)，減輕手術(shù)部位水腫。可能出現(xiàn)輕微頭痛等副作用，服藥期間應(yīng)多飲水。與抗凝藥合用需監(jiān)測凝血功能。

5、對乙酰氨基酚片

緩解術(shù)后輕度疼痛，胃腸刺激較小。24小時內(nèi)服用不超過4次，避免與含相同成分的復(fù)方感冒藥同服。肝功能異常者慎用。

術(shù)后恢復(fù)期應(yīng)保持飲食清淡，每日分5-6次少量進食，避免暴飲暴食。初期以米湯、藕粉等流食為主，逐漸過渡到軟爛食物。適當(dāng)補充維生素C和鋅有助于傷口愈合。術(shù)后2周內(nèi)避免劇烈運動，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下盡早下床活動預(yù)防腸粘連。如出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、切口滲液或劇烈腹痛，應(yīng)立即就醫(yī)復(fù)查。