早泄的癥狀表現(xiàn)主要有性交時(shí)間短、控制射精能力差、心理壓力大、性滿意度低、伴隨焦慮或抑郁等。早泄通常指陰莖在插入陰道前或插入后短時(shí)間內(nèi)不受控制地射精，可能影響性生活質(zhì)量。
1、性交時(shí)間短
早泄患者性交時(shí)間通常不足1分鐘，部分患者可能在陰莖插入陰道前或剛插入時(shí)即射精。這種情況可能與龜頭敏感度高、神經(jīng)傳導(dǎo)異常等因素有關(guān)。建議通過行為訓(xùn)練或?qū)I(yè)治療改善。
2、控制射精能力差
患者常無法自主延遲射精，即使有意控制仍快速達(dá)到高潮?？赡芘c中樞神經(jīng)5-羥色胺受體功能異常有關(guān)。可嘗試盆底肌鍛煉或遵醫(yī)囑使用達(dá)泊西汀片等藥物。
3、心理壓力大
因性交時(shí)間短產(chǎn)生的挫敗感會(huì)導(dǎo)致焦慮、自卑等情緒，形成惡性循環(huán)。部分患者會(huì)出現(xiàn)回避性行為。心理疏導(dǎo)和伴侶共同參與治療有助于緩解壓力。
4、性滿意度低
患者及伴侶對性生活的滿意度顯著降低，可能引發(fā)關(guān)系緊張。這與射精控制力差直接相關(guān)。采用停動(dòng)法等行為療法可逐步改善雙方體驗(yàn)。
5、伴隨焦慮或抑郁
長期早泄可能誘發(fā)情緒障礙，表現(xiàn)為持續(xù)性心境低落或過度擔(dān)憂。這種情況需心理評估，必要時(shí)可聯(lián)合使用帕羅西汀片等抗抑郁藥物。
早泄患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度疲勞。飲食上可適量補(bǔ)充鋅元素，如牡蠣、堅(jiān)果等。建議伴侶雙方加強(qiáng)溝通，必要時(shí)共同就診。適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解壓力，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即性交。若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或伴隨明顯心理困擾，需及時(shí)到男科或心理科就診。