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荔仁有哪些功效和作用

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
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荔仁即荔枝核,具有理氣止痛、祛寒散結(jié)、溫經(jīng)通絡(luò)等功效,主要用于治療胃脘脹痛、疝氣疼痛、睪丸腫痛等病癥。荔枝核的功效與作用主要有行氣散結(jié)、祛寒止痛、調(diào)理氣血、改善胃腸功能、輔助治療男性生殖系統(tǒng)疾病。

1、行氣散結(jié)

荔枝核辛散溫通,能疏解肝經(jīng)郁滯,對氣滯引起的胸脅脹滿、乳房結(jié)塊有緩解作用。其有效成分可促進(jìn)局部血液循環(huán),幫助消散結(jié)節(jié)。氣滯血瘀型痛經(jīng)患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍當(dāng)歸、川芎等藥物使用。

2、祛寒止痛

荔枝核性溫,能驅(qū)散寒邪,適用于寒凝氣滯導(dǎo)致的脘腹冷痛、疝氣墜痛。寒疝腹痛者可配合小茴香、烏藥等溫里藥同用?,F(xiàn)代研究表明其揮發(fā)油成分具有抗炎鎮(zhèn)痛作用,能減輕平滑肌痙攣引起的疼痛。

3、調(diào)理氣血

荔枝核能促進(jìn)氣血運(yùn)行,改善因氣血不暢引發(fā)的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉等癥狀。產(chǎn)后瘀血腹痛者可用荔枝核配伍益母草、紅花等活血化瘀藥。其含有的氨基酸和多糖類物質(zhì)有助于增強(qiáng)造血功能。

4、改善胃腸功能

荔枝核對胃腸蠕動(dòng)具有雙向調(diào)節(jié)作用,既能緩解氣滯型胃脹腹瀉,又可改善寒性便秘。胃腸功能紊亂者可配合木香、砂仁等理氣藥使用。其鞣質(zhì)成分能保護(hù)胃腸黏膜,減少胃酸刺激。

5、輔助治療男性疾病

荔枝核對睪丸炎、附睪炎等男性生殖系統(tǒng)炎癥有輔助療效,能減輕陰囊腫脹疼痛。睪丸腫痛患者可配伍橘核、川楝子等藥物。其鋅元素含量較高,有助于維持前列腺健康。

使用荔枝核時(shí)需注意陰虛火旺者慎用,避免與寒涼藥物同服。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)配伍使用,常規(guī)用量為5-10克??杉鍦珒?nèi)服或研末外敷,配合熱敷能增強(qiáng)散寒效果。日常儲(chǔ)存需置于陰涼干燥處,防止霉變。服用期間忌食生冷油膩食物,保持規(guī)律作息有助于藥效發(fā)揮。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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荔仁有哪些功效
荔仁通常指荔枝核,具有行氣散結(jié)、祛寒止痛等功效。荔枝核可能有助于改善寒凝氣滯導(dǎo)致的胃脘疼痛、產(chǎn)后腹痛等癥狀,也可用于疝氣痛、睪丸腫痛等病癥的輔助調(diào)理。
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荔仁的好處與功效
荔仁一般是指荔枝核,具有理氣止痛、祛寒散結(jié)等功效,適量食用有助于緩解胃痛、痛經(jīng)等癥狀。荔枝核的功效主要有改善胃腸功能、緩解痛經(jīng)、輔助降血糖、促進(jìn)血液循環(huán)、抗氧化等。
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荔仁的最佳搭配功效與作用
荔仁通常是指荔枝核,適量食用荔枝核有助于理氣止痛和祛寒散結(jié),可以搭配陳皮、山楂、當(dāng)歸、生姜以及蜂蜜等食材或藥材以增強(qiáng)特定功效。
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荔仁怎么食用最好
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