術(shù)后可以適量食用蛋白粉、維生素C片、復(fù)合維生素B片、鐵劑、益生菌等補(bǔ)品。術(shù)后身體恢復(fù)需要充足的營養(yǎng)支持，但具體補(bǔ)品選擇需根據(jù)手術(shù)類型、個人體質(zhì)及醫(yī)生建議決定。

一、蛋白粉

蛋白粉富含優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于促進(jìn)傷口愈合和組織修復(fù)。術(shù)后胃腸功能較弱者可選擇乳清蛋白粉或大豆分離蛋白粉，需避免含糖量高的產(chǎn)品。每日攝入量建議分次服用，用溫水或牛奶沖調(diào)，避免空腹食用。

二、維生素C片

維生素C片能促進(jìn)膠原蛋白合成，加速傷口愈合。術(shù)后可能出現(xiàn)維生素C缺乏，可選用國藥準(zhǔn)字號的維生素C咀嚼片或泡騰片。需注意避免與抗凝藥物同服，腎功能不全者應(yīng)減量。

三、復(fù)合維生素B片

復(fù)合維生素B片包含B1、B2、B6等多種B族維生素，可改善術(shù)后食欲不振和神經(jīng)功能。建議選擇含活性成分的甲基鈷胺素配方，餐后服用吸收效果更好。長期服用需監(jiān)測肝功能。

四、鐵劑

鐵劑適用于術(shù)后貧血患者，可選用多糖鐵復(fù)合物膠囊或琥珀酸亞鐵片。服用時需配合維生素C增強(qiáng)吸收，避免與鈣劑、茶飲同服?？赡艹霈F(xiàn)黑便等副作用，需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

五、益生菌

益生菌能調(diào)節(jié)術(shù)后腸道菌群失衡，緩解抗生素相關(guān)性腹瀉?？蛇x擇雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊或枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒，需冷藏保存。服用時水溫不超過40℃，與抗生素間隔2小時。

術(shù)后飲食應(yīng)以易消化、高蛋白食物為主，如魚肉、雞蛋、豆腐等，配合新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。避免辛辣刺激、油膩食物。補(bǔ)品服用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行增減劑量。定期復(fù)查血常規(guī)、肝腎功能等指標(biāo)，觀察營養(yǎng)狀況變化。適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，但需避免劇烈運動。保持充足睡眠，營造良好恢復(fù)環(huán)境。如出現(xiàn)腹脹、皮疹等不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。