如果女性產(chǎn)后還沒出月子，但是月子里出現(xiàn)頭疼不可以隨意的服用藥物，可以定期的檢測(cè)血壓，因?yàn)樵伦永锍霈F(xiàn)頭疼和血壓身高有一定的關(guān)系，另一方面也要注意多休息，避免過度勞累，或者是精神受到刺激。此外，還要改善周圍環(huán)境，不要長(zhǎng)期處于過于潮濕的環(huán)境中。在飲食方面也要注意有所調(diào)整，盡量的少吃一些刺激性較強(qiáng)或者是生冷類的食物。

女性在坐月子期間身體比較虛弱，需要特別的注意以休息為主，可是有些女性在坐月子期間沒有留意，還沒出月子就出現(xiàn)頭疼。雖然頭疼比較常見，適當(dāng)?shù)姆盟幬锛纯删徑猓菍?duì)于正處于月子期的女性來說，不可以隨意的服用藥物。那么，月子里頭疼怎么辦還沒出月子？
　　一、檢測(cè)血壓
　　在坐月子期間出現(xiàn)頭疼，要謹(jǐn)防高血壓，要定期的監(jiān)測(cè)血壓，如果血壓比較高，要及時(shí)的前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的藥物控制。
　　二、多休息
　　在坐月子期間，要注意多休息，避免過度勞累，或者是精神受到刺激。有部分女性在坐月子期間出現(xiàn)頭疼，可能是由于在生產(chǎn)中麻藥沒有完全排出體外所致，一般隨著麻藥的排出，頭痛的癥狀會(huì)得到緩解。另一方面月子里女性出現(xiàn)頭疼也可能與坐月子期間激素水平變動(dòng)有一定的關(guān)系，這種情況人體具有一定的自我調(diào)節(jié)性，會(huì)逐漸消失，不需要特殊的治療。
　　三、注意周圍環(huán)境
　　在坐月子期間要保持周圍環(huán)境干燥清潔，不要處于過于潮濕的環(huán)境下。同時(shí)要避免吹風(fēng)受涼，以免寒氣進(jìn)入體內(nèi)，加重頭部疼痛。
　　四、改變飲食習(xí)慣
　　如果產(chǎn)后有不良的飲食習(xí)慣，也是誘發(fā)月子里頭疼的主要原因，所以在坐月子期間月子頭疼時(shí)，首先要改變不良的飲食習(xí)慣，在飲食方面少吃一些刺激性較強(qiáng)或者是生冷的食物，可以多食一些有營(yíng)養(yǎng)的食物能夠緩解頭疼的癥狀，但是在坐月子期間注意少吃多餐，不可吃的過多。