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胃炎能吃水果嗎

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李淵 消化內(nèi)科 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
掛號(hào)

胃炎患者一般能吃水果,但需選擇低酸、低纖維的水果并控制攝入量。胃炎可能與幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、不良飲食習(xí)慣等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為上腹痛、腹脹、惡心等癥狀。建議患者及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食。

胃炎急性發(fā)作期可選擇蘋果、香蕉等溫和水果,去皮后少量食用有助于補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。蘋果中的果膠可形成保護(hù)性凝膠層覆蓋胃黏膜,香蕉富含鉀離子能調(diào)節(jié)胃酸分泌。慢性胃炎穩(wěn)定期可嘗試木瓜、芒果等富含消化酶的水果,但單次攝入量不宜超過100克。需避免空腹食用水果,建議在兩餐之間進(jìn)食,同時(shí)觀察胃腸反應(yīng)。

部分水果可能加重胃炎癥狀,如檸檬、山楂等高酸性水果會(huì)刺激胃酸分泌,菠蘿、獼猴桃中的蛋白酶可能損傷炎癥黏膜。未成熟的柿子含鞣酸易與胃酸結(jié)合形成結(jié)石,榴蓮等高糖水果可能引發(fā)胃脹。合并胃食管反流的患者應(yīng)嚴(yán)格避免柑橘類水果,胃潰瘍活動(dòng)期則需暫停所有生冷水果攝入。

胃炎患者日常需保持規(guī)律飲食,避免辛辣刺激食物,戒煙限酒??勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。若食用水果后出現(xiàn)胃痛加重或反酸,應(yīng)立即停止攝入并記錄食物種類,復(fù)診時(shí)向醫(yī)生反饋。長(zhǎng)期胃部不適需完善胃鏡檢查明確病因,不可僅依賴飲食調(diào)整延誤治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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