皮膚過敏是否能自愈取決于過敏原接觸程度和機體免疫狀態(tài)，輕微過敏可能自愈，嚴重過敏需醫(yī)療干預(yù)。
皮膚過敏癥狀較輕時，脫離過敏原后可能自行緩解。常見于接觸性皮炎或食物過敏初期，表現(xiàn)為局部紅斑、輕微瘙癢，未出現(xiàn)皮膚破損或全身癥狀。此時保持皮膚清潔，避免搔抓，使用溫和保濕劑如凡士林修復(fù)屏障，多數(shù)在3-5天內(nèi)癥狀消退。但需注意觀察是否反復(fù)發(fā)作，反復(fù)接觸過敏原可能加重病情。
當出現(xiàn)皮膚大面積水腫、水皰滲液或伴隨呼吸困難、血壓下降等全身反應(yīng)時，提示為嚴重過敏反應(yīng)，無法自愈且可能危及生命。此類情況常見于藥物過敏或昆蟲叮咬過敏，需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能采用地氯雷他定片、醋酸潑尼松片等抗組胺藥物或糖皮質(zhì)激素控制癥狀，嚴重者需腎上腺素搶救。延遲治療可能導(dǎo)致過敏性休克或繼發(fā)皮膚感染。
皮膚過敏期間應(yīng)穿著純棉寬松衣物，避免使用含酒精、香精的洗護產(chǎn)品。飲食宜清淡，減少海鮮、堅果等易致敏食物攝入。若過敏原明確，需建立個人過敏檔案隨身攜帶。建議過敏體質(zhì)者定期進行過敏原篩查，家中常備氯雷他定片等抗過敏藥物以備應(yīng)急，但具體用藥須遵醫(yī)囑。皮膚持續(xù)紅腫瘙癢超過一周或癥狀加重時，應(yīng)及時至皮膚科就診。