寶寶牙齒痛可通過冷敷、清潔口腔、調(diào)整飲食、使用藥物、就醫(yī)治療等方式快速止痛。牙齒痛可能與齲齒、牙齦炎、牙齒外傷、牙髓炎、萌牙期不適等原因有關(guān)。

1、冷敷

用干凈毛巾包裹冰塊或冷藏的凝膠袋，輕輕敷在寶寶面部疼痛區(qū)域，每次持續(xù)5-10分鐘。低溫能收縮血管減輕腫脹，緩解萌牙期牙齦脹痛或外傷引起的疼痛。注意避免直接接觸皮膚，防止凍傷。

2、清潔口腔

用兒童軟毛牙刷蘸溫水輕柔清潔患牙及周圍牙齦，清除食物殘渣和菌斑。對于萌牙期嬰兒，可用紗布纏繞手指沾生理鹽水按摩牙齦。保持口腔清潔能減少細菌刺激，緩解牙齦炎或早期齲齒引發(fā)的疼痛。

3、調(diào)整飲食

暫時避免過硬、過冷、過熱或酸性食物，選擇溫涼的米粥、土豆泥等軟質(zhì)食物。萌牙期可提供冷藏的牙膠或胡蘿卜條供啃咬，通過壓力緩解牙齦不適。適當(dāng)補充維生素C和鈣質(zhì)有助于牙齒健康。

4、使用藥物

若疼痛明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混懸液等兒童專用解熱鎮(zhèn)痛藥。牙齦紅腫時可局部涂抹丁硼乳膏緩解炎癥。嚴(yán)禁自行使用成人止痛藥或抗生素。

5、就醫(yī)治療

若疼痛持續(xù)超過24小時伴發(fā)熱、面部腫脹或拒絕進食，需及時就診兒科或口腔科。深齲需進行補牙，牙髓炎可能需根管治療，萌牙異常需專業(yè)評估。家長應(yīng)記錄疼痛發(fā)作時間和伴隨癥狀以供醫(yī)生參考。

日常需幫助寶寶建立早晚刷牙習(xí)慣，使用含氟兒童牙膏，定期口腔檢查?？刂铺鹗硵z入頻率，進食后及時漱口。對于萌牙期嬰兒，家長可用指套牙刷清潔牙齦。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、牙齦出血或牙齒變色時，應(yīng)避免延誤就醫(yī)，早期干預(yù)可有效預(yù)防并發(fā)癥。