姨媽剛走通常不是絕對(duì)安全期，但懷孕概率相對(duì)較低。安全期指月經(jīng)周期中受孕概率較低的階段，需結(jié)合排卵規(guī)律綜合判斷。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵多發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右。卵子排出后存活12-24小時(shí)，而精子在女性生殖道可存活2-3天。月經(jīng)結(jié)束后3天內(nèi)，卵巢通常未開始新一輪排卵，此時(shí)同房懷孕概率較低。但部分女性排卵時(shí)間可能提前，尤其月經(jīng)周期短于28天者，子宮內(nèi)膜修復(fù)較快時(shí)，月經(jīng)結(jié)束5天內(nèi)即可能發(fā)生排卵。
月經(jīng)周期不規(guī)律人群更難預(yù)測安全期。壓力、藥物、疾病等因素可導(dǎo)致排卵提前或延后，使所謂安全期計(jì)算失效。哺乳期、圍絕經(jīng)期女性排卵更不穩(wěn)定。少數(shù)女性存在額外排卵現(xiàn)象，即在同一月經(jīng)周期排出兩顆卵子，進(jìn)一步增加意外懷孕風(fēng)險(xiǎn)。
建議采用避孕套等可靠避孕方式，安全期避孕法失敗率較高。若出現(xiàn)月經(jīng)延遲、異常出血等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持月經(jīng)周期記錄有助于掌握自身排卵規(guī)律，但不宜作為單一避孕依據(jù)。日常需注意生殖衛(wèi)生，避免經(jīng)期剛結(jié)束立即盆浴或游泳，以防感染風(fēng)險(xiǎn)。