孕婦咳嗽咳的肚子疼可通過調(diào)整姿勢、補充水分、飲用蜂蜜水、蒸汽吸入、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解?？人砸鸬母雇赐ǔＳ筛箟涸黾?、肌肉牽拉或潛在疾病等因素引起。
1、調(diào)整姿勢
咳嗽時采取彎腰前傾坐姿，用手支撐腹部以減少腹肌震動。避免平躺或劇烈活動，可嘗試側(cè)臥緩解膈肌壓力。持續(xù)咳嗽期間建議使用孕婦托腹帶分散壓力。
2、補充水分
每日飲用40-45℃溫水1.5-2升，少量多次飲用。溫水能稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉刺激引發(fā)的咳嗽反射。避免冰鎮(zhèn)飲品刺激氣管痙攣。
3、飲用蜂蜜水
取10毫升純蜂蜜兌200毫升溫水，每日2-3次。蜂蜜中的酚類化合物具有鎮(zhèn)咳作用，但妊娠期糖尿病孕婦禁用。飲用后30分鐘內(nèi)避免進食以防反流。
4、蒸汽吸入
用60℃熱水蒸汽熏蒸口鼻10分鐘，每日2次。蒸汽可濕潤氣道黏膜，緩解干咳引發(fā)的腹部肌肉抽搐。加入桉樹精油需咨詢醫(yī)生。
5、遵醫(yī)囑用藥
細菌感染需用阿莫西林膠囊，過敏者可選用頭孢克洛干混懸劑。干咳可用右美沙芬糖漿，痰多者改用氨溴索口服溶液。所有藥物均需產(chǎn)科醫(yī)生評估后使用。
孕婦咳嗽期間應(yīng)保持室內(nèi)濕度50%-60%，每日攝入100克梨、白蘿卜等潤肺食物，避免油煙及冷空氣刺激。若出現(xiàn)陰道流血、規(guī)律宮縮或持續(xù)腹痛超過2小時，需立即急診排查先兆流產(chǎn)或胎盤早剝。日常可練習(xí)腹式呼吸減輕咳嗽沖擊力，睡眠時墊高床頭15度預(yù)防胃酸反流誘發(fā)咳嗽。