枇杷花是一種常用的中藥材,有鎮(zhèn)咳化痰的功效,可以使用來(lái)制作枇杷花茶來(lái)止咳。
一、制作方法
將3-5克的枇杷花放入茶杯中;加入適量開(kāi)水,溫度最好在70℃-90℃之間,保持熱水浸泡2-3分鐘;可以加入少量蜂蜜或者糖,調(diào)味,喝的時(shí)候慢慢品嘗。
二、哪個(gè)好
1.枇杷花:枇杷花是枇杷樹(shù)的花朵,有清熱、潤(rùn)肺、止咳、化痰等作用。煮水喝可以緩解咳嗽、喉嚨痛等癥狀,還可以清除煩躁、舒緩身心。
2.枇杷葉:枇杷葉是枇杷樹(shù)的葉子,具有清熱瀉火、潤(rùn)肺化痰、消腫作用。煮水喝可以緩解咳嗽、痰多、口干舌燥、便秘等情況,并有助于降低血壓、膽固醇。
如果想緩解咳嗽或咽喉疼痛的癥狀,可以選用枇杷花;如果你想清熱化痰,潤(rùn)肺止咳,并具有降血壓、膽固醇的功效,可以選用枇杷葉。當(dāng)然,也可以按照自己的口味和喜好選擇其中一種進(jìn)行煮水飲用。不過(guò),無(wú)論是枇杷花還是枇杷葉,都應(yīng)該適量飲用,不要過(guò)量。同時(shí),對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人群,也要注意避免過(guò)敏反應(yīng)的出現(xiàn)。