寶寶愛趴著睡可能與遺傳因素、尋求安全感、胃腸不適、呼吸道問題、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常等原因有關(guān)。建議家長觀察寶寶睡眠狀態(tài)，必要時(shí)就醫(yī)排查病理因素。
1、遺傳因素
部分寶寶存在家族性睡眠姿勢偏好，父母幼時(shí)若習(xí)慣趴睡，孩子可能繼承相似習(xí)慣。這種情況無須干預(yù)，但需確保睡眠環(huán)境安全，避免使用過軟床墊或松散被褥。
2、尋求安全感
胎兒期蜷縮姿勢延續(xù)至出生后，趴睡時(shí)身體接觸床面能模擬子宮包裹感。家長可通過襁褓包裹、增加白天擁抱時(shí)間幫助寶寶建立安全感，1歲后多數(shù)會自行調(diào)整睡姿。
3、胃腸不適
胃食管反流或腸脹氣時(shí)，趴臥可減輕腹部壓力。若伴隨吐奶、哭鬧、拒食等癥狀，可嘗試拍嗝、腹部按摩，或遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌調(diào)節(jié)。
4、呼吸道問題
腺樣體肥大或過敏性鼻炎可能導(dǎo)致鼻塞，趴睡時(shí)分泌物更易引流。需觀察是否伴隨打鼾、張口呼吸，必要時(shí)進(jìn)行鼻內(nèi)鏡檢查，確診后可選用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉顆粒等藥物。
5、神經(jīng)系統(tǒng)異常
罕見情況下，腦發(fā)育異?；蚣埩φ系K會導(dǎo)致異常姿勢偏好。若合并運(yùn)動發(fā)育遲緩、異?？摁[等表現(xiàn)，需進(jìn)行神經(jīng)行為評估，確診后可能需鼠神經(jīng)生長因子注射液等藥物治療。
家長應(yīng)定期檢查寶寶睡眠時(shí)的呼吸和面色，1歲內(nèi)盡量避免長時(shí)間趴睡以降低猝死風(fēng)險(xiǎn)。白天可適當(dāng)增加俯臥時(shí)間鍛煉頸部肌肉，睡前進(jìn)行撫觸按摩有助于放松。保持室溫20-24℃、濕度50%-60%，選擇透氣硬質(zhì)床墊，移除周邊玩具和松軟物品。若持續(xù)偏好趴睡且伴隨異常癥狀，建議盡早就診兒童保健科或神經(jīng)內(nèi)科。