艾灸后放屁可能與胃腸蠕動(dòng)增強(qiáng)、體內(nèi)寒氣排出、飲食因素、腸道菌群調(diào)整或病理因素有關(guān)。艾灸通過溫?zé)岽碳ご龠M(jìn)氣血運(yùn)行，可能加速胃腸排空或引發(fā)排氣反應(yīng)。

艾灸產(chǎn)生的溫?zé)嵝?yīng)會(huì)刺激穴位和經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)局部血液循環(huán)及胃腸平滑肌收縮，從而增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)。部分人群因艾灸后陽氣升發(fā)，可能推動(dòng)體內(nèi)積存的寒氣以排氣形式排出，尤其常見于平時(shí)手腳冰涼、脾胃虛寒者。若艾灸前進(jìn)食易產(chǎn)氣食物如豆類、薯類，或存在乳糖不耐受等情況，艾灸可能加劇這類食物的發(fā)酵產(chǎn)氣過程。部分患者腸道菌群失衡，艾灸后短暫調(diào)節(jié)過程中可能出現(xiàn)菌群代謝活躍導(dǎo)致的排氣增多。少數(shù)情況下，慢性胃腸炎、腸易激綜合征等疾病患者可能對(duì)艾灸刺激更敏感，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。

艾灸后適度排氣屬常見現(xiàn)象，建議保持清淡飲食，避免洋蔥、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物，艾灸后飲用溫水幫助代謝。若伴隨腹痛、腹瀉或持續(xù)排氣超過2天，需排查是否存在慢性胃腸疾病。日常可配合順時(shí)針腹部按摩促進(jìn)腸道蠕動(dòng)平衡，艾灸頻次以每周2-3次為宜，體質(zhì)虛弱者應(yīng)縮短單次艾灸時(shí)間至15分鐘內(nèi)。注意艾灸后避風(fēng)保暖，避免立即進(jìn)食生冷食物，糖尿病患者及皮膚感覺異常者需謹(jǐn)慎控制艾灸溫度。