眉心長(zhǎng)痘痘可能與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。常見(jiàn)表現(xiàn)為紅色丘疹、膿皰或結(jié)節(jié)，嚴(yán)重時(shí)可遺留色素沉著或瘢痕。

1、皮脂分泌過(guò)多

青春期或油性皮膚人群因雄激素刺激，皮脂腺分泌旺盛。過(guò)量皮脂混合角質(zhì)堵塞毛囊口形成粉刺。日常需用溫和潔面產(chǎn)品清潔，避免使用厚重護(hù)膚品。

2、毛囊角化異常

毛囊周圍角質(zhì)細(xì)胞代謝紊亂會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞。可能與維生素A缺乏或遺傳有關(guān)?？赏庥煤SA酸乳膏改善角化，但孕婦禁用。

3、細(xì)菌感染

痤瘡丙酸桿菌繁殖會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng)，形成紅腫痘痘?？勺襻t(yī)囑使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等抗菌藥物。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

月經(jīng)周期、多囊卵巢綜合征等導(dǎo)致激素波動(dòng)，刺激皮脂腺增生。伴隨月經(jīng)不調(diào)或體毛增多時(shí)需查性激素六項(xiàng)。

5、飲食不當(dāng)

高糖高脂飲食會(huì)升高胰島素樣生長(zhǎng)因子水平，加劇皮脂分泌。牛奶中的乳清蛋白也可能誘發(fā)痘痘。建議減少乳制品和精制碳水?dāng)z入。

日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜加重內(nèi)分泌紊亂。清潔時(shí)選擇pH值5.5左右的弱酸性洗面奶，忌用手?jǐn)D壓痘痘。若持續(xù)3個(gè)月未緩解或出現(xiàn)囊腫型痤瘡，建議至皮膚科進(jìn)行紅藍(lán)光、光動(dòng)力等專業(yè)治療。外出時(shí)注意防曬，防止炎癥后色素沉著加深。