手指被夾腫后可通過(guò)冷敷、抬高患肢、藥物止痛、固定保護(hù)、就醫(yī)處理等方式緩解。手指夾傷通常由外力擠壓、組織損傷、毛細(xì)血管破裂等原因引起。
1、冷敷
受傷后立即用毛巾包裹冰塊冷敷10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少出血腫脹，但需避免凍傷皮膚。若表皮破損須先清潔傷口再冷敷。
2、抬高患肢
將受傷手指舉過(guò)心臟水平，利用重力促進(jìn)靜脈回流。可用繃帶懸吊固定前臂，持續(xù)保持48小時(shí)。夜間可用枕頭墊高手臂。
3、藥物止痛
疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉凝膠等藥物。禁止自行服用阿司匹林以免加重出血。
4、固定保護(hù)
用夾板或鄰指固定法限制關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免二次損傷。固定時(shí)保持手指功能位，每2小時(shí)檢查末梢血液循環(huán)。
5、就醫(yī)處理
若出現(xiàn)指甲脫落、劇烈疼痛、感覺(jué)異?；?8小時(shí)未消腫，需及時(shí)就診排除骨折。醫(yī)生可能進(jìn)行X線檢查或?qū)嵤┘状残迯?fù)術(shù)。
恢復(fù)期間避免患指接觸水或負(fù)重，飲食增加蛋白質(zhì)和維生素C攝入促進(jìn)組織修復(fù)。兩周內(nèi)禁止進(jìn)行球類(lèi)運(yùn)動(dòng)或手工勞動(dòng)，可做輕柔的屈伸活動(dòng)防止關(guān)節(jié)僵硬。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紫、持續(xù)麻木等異常需立即復(fù)診。