小孩手上長(zhǎng)濕疹可通過(guò)保濕護(hù)理、外用藥物、避免刺激、調(diào)整飲食、就醫(yī)治療等方式消除。濕疹可能與遺傳、環(huán)境刺激、皮膚屏障功能受損、過(guò)敏反應(yīng)、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚干燥、紅斑、瘙癢、脫屑、滲出等癥狀。
1、保濕護(hù)理
濕疹患兒需每日多次涂抹無(wú)刺激的保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或尿素的潤(rùn)膚乳。保濕有助于修復(fù)皮膚屏障功能，減少水分流失，緩解干燥脫屑。家長(zhǎng)需選擇無(wú)香料、無(wú)酒精的兒童專用產(chǎn)品，洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。避免使用堿性肥皂或過(guò)熱的水清潔患處。
2、外用藥物
中重度濕疹可遵醫(yī)囑使用弱效糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏，或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏。合并感染時(shí)可配合莫匹羅星軟膏。家長(zhǎng)需嚴(yán)格按醫(yī)囑控制用藥時(shí)長(zhǎng)和頻次，避免長(zhǎng)期使用強(qiáng)效激素。藥物涂抹后需等待吸收再覆蓋保濕劑。
3、避免刺激
減少接觸化纖衣物、洗滌劑、粉塵等刺激物，玩耍后及時(shí)清潔雙手。冬季注意防寒防風(fēng)，夏季避免汗液浸漬。家長(zhǎng)應(yīng)為患兒修剪指甲防止抓撓，選擇純棉透氣手套。居家保持濕度在50-60%，定期清洗床品和毛絨玩具。
4、調(diào)整飲食
部分患兒可能與食物過(guò)敏相關(guān)，常見致敏食物包括牛奶、雞蛋、堅(jiān)果等。家長(zhǎng)可嘗試記錄飲食日記，觀察濕疹加重與特定食物的關(guān)聯(lián)。哺乳期母親需注意自身飲食，配方奶喂養(yǎng)者可咨詢醫(yī)生更換水解蛋白奶粉。保證維生素A、鋅等營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入。
5、就醫(yī)治療
若家庭護(hù)理無(wú)效或出現(xiàn)皮膚潰爛、膿液滲出、發(fā)熱等癥狀，需及時(shí)就診兒科或皮膚科。醫(yī)生可能進(jìn)行斑貼試驗(yàn)或血清IgE檢測(cè)，嚴(yán)重者需口服抗組胺藥如氯雷他定糖漿，或短期使用潑尼松片。紫外線光療對(duì)頑固性濕疹也有一定療效。
濕疹患兒日常應(yīng)穿著寬松純棉衣物，避免過(guò)度包裹導(dǎo)致出汗。洗澡水溫控制在37℃以下，時(shí)間不超過(guò)10分鐘。飲食注意補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、亞麻籽油等。保持規(guī)律作息，避免情緒緊張加重瘙癢。家長(zhǎng)需耐心堅(jiān)持護(hù)理，多數(shù)兒童濕疹隨年齡增長(zhǎng)會(huì)逐漸改善。若反復(fù)發(fā)作或伴隨哮喘等癥狀，建議進(jìn)行過(guò)敏原篩查和長(zhǎng)期管理。