腎結(jié)石3毫米通常無須排石治療，多數(shù)可自行排出。腎結(jié)石可能與代謝異常、尿路梗阻、飲食結(jié)構(gòu)失衡等因素有關，通常表現(xiàn)為腰痛、血尿、排尿困難等癥狀。
3毫米的腎結(jié)石體積較小，輸尿管直徑通常為3-4毫米，此類小結(jié)石多數(shù)能隨尿液自然排出體外?；颊呖赏ㄟ^每日飲水2000-3000毫升增加尿量，適當進行跳躍運動幫助結(jié)石移動。飲食上需減少高草酸食物如菠菜、濃茶，控制鈉鹽攝入，避免動物內(nèi)臟等高嘌呤食物。尿路平滑肌的規(guī)律蠕動和充足尿流沖刷是促進小結(jié)石排出的關鍵因素。
若出現(xiàn)持續(xù)劇烈腰痛、發(fā)熱寒戰(zhàn)、肉眼血尿或排尿完全受阻等情況，可能提示結(jié)石嵌頓或合并感染，需及時就醫(yī)。泌尿系統(tǒng)超聲檢查可明確結(jié)石位置，必要時醫(yī)生會開具坦索羅辛緩釋膠囊等藥物松弛輸尿管，或采用體外沖擊波碎石術(shù)處理頑固性結(jié)石。結(jié)石成分分析有助于制定針對性預防方案，降低復發(fā)概率。
保持規(guī)律作息與適度運動有助于維持正常代謝功能，建議每半年復查泌尿系超聲監(jiān)測結(jié)石變化。日?？娠嬘脵幟仕葔A性飲品調(diào)節(jié)尿液酸堿度，但需避免過量補充維生素C制劑。出現(xiàn)排尿疼痛、尿頻等癥狀時應盡早就診，避免延誤繼發(fā)腎積水等并發(fā)癥的治療時機。