牙齦處長了一塊肉可能與牙齦增生、牙齦瘤、智齒冠周炎、口腔潰瘍、口腔纖維瘤等因素有關。建議及時就醫(yī)檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。
1、牙齦增生
牙齦增生通常由長期口腔衛(wèi)生不良、牙菌斑刺激或某些藥物副作用引起。表現(xiàn)為牙齦組織肥厚隆起，質地柔軟，可能伴隨刷牙出血。日常需加強口腔清潔，使用軟毛牙刷，定期洗牙。藥物性增生需在醫(yī)生指導下調整用藥方案。
2、牙齦瘤
牙齦瘤屬于良性腫瘤，與局部慢性刺激或激素變化相關。常見于妊娠期女性，腫塊呈粉紅色，表面光滑，易出血。需通過手術切除治療，術后送病理檢查確認性質。妊娠期牙齦瘤可能分娩后自行消退。
3、智齒冠周炎
阻生智齒周圍軟組織發(fā)炎時可形成炎性肉芽組織，伴隨明顯腫痛、張口受限。需局部沖洗上藥，配合頭孢克洛膠囊、甲硝唑片等抗生素治療。炎癥控制后建議拔除阻生智齒防止復發(fā)。
4、口腔潰瘍
重型阿弗他潰瘍可能表現(xiàn)為黏膜下結節(jié)狀增生，中心壞死凹陷，疼痛明顯?？墒褂们材蔚驴谇卉浉唷头铰燃憾ê壕徑獍Y狀，補充維生素B2片促進愈合。反復發(fā)作需排查免疫系統(tǒng)疾病。
5、口腔纖維瘤
口腔纖維瘤是結締組織良性腫瘤，質地硬韌，生長緩慢?？赡芘c反復摩擦刺激有關，好發(fā)于頰黏膜或牙齦。確診后需手術完整切除，傳統(tǒng)手術或激光治療均可選擇，術后復發(fā)概率較低。
日常應注意保持口腔衛(wèi)生，每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，避免辛辣刺激食物。吸煙者需戒煙以減少口腔黏膜刺激。發(fā)現(xiàn)牙齦異常增生時避免自行挑破或擠壓，定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)病變。若腫塊持續(xù)增大、出血不止或伴隨疼痛發(fā)熱，應立即就診口腔頜面外科。