子宮肌瘤體積較大時可能通過手觸摸到，但多數(shù)情況下難以自行觸及。子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)常見的良性腫瘤，能否觸及與肌瘤位置、大小及腹壁厚度等因素有關。
位于子宮前壁且直徑超過5厘米的肌瘤，體型偏瘦的女性可能在平躺放松狀態(tài)下于下腹部觸及質(zhì)硬包塊，尤其當肌瘤靠近腹壁時更易感知。若肌瘤生長在子宮后壁或盆腔深部，即使體積較大也難以通過體表觸摸發(fā)現(xiàn)。腹壁脂肪較厚者因組織覆蓋較深，觸診敏感度會明顯下降。臨床醫(yī)生需通過雙合診檢查結合超聲等影像學手段才能準確判斷肌瘤情況。
部分特殊位置的肌瘤可能產(chǎn)生壓迫癥狀但無法觸及，如向?qū)m腔內(nèi)生長的黏膜下肌瘤通常體積較小卻會引起月經(jīng)量增多，闊韌帶肌瘤可能壓迫輸尿管導致腎積水但體表觸診陰性。絕經(jīng)后婦女若突然觸及腹部包塊需警惕肌瘤變性或肉瘤變可能，這種情況屬于需要立即就醫(yī)的少數(shù)情況。
建議女性定期進行婦科檢查，40歲以上可每年做一次盆腔超聲。日常生活中若發(fā)現(xiàn)下腹墜脹、尿頻便秘等壓迫癥狀或月經(jīng)改變，應及時就診而非依賴自我觸診。保持規(guī)律作息和適度運動有助于調(diào)節(jié)雌激素水平，避免高脂肪飲食可能對預防肌瘤增長有積極作用。