牛奶敷臉對(duì)美白一般有改善的作用。
牛奶的主要成分是水，還含有蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。雖然牛奶中的乳酸和維生素C等成分有輕微的去角質(zhì)和美白作用，能夠幫助減少黑色素沉積，使膚色更加均勻，但這些成分并不能被皮膚直接有效吸收，也不能直接調(diào)節(jié)黑色素代謝，因此牛奶敷臉并不能顯著美白皮膚。
牛奶敷臉可能會(huì)在視覺上造成皮膚更白皙的錯(cuò)覺，因?yàn)槠淇梢砸淮涡匝a(bǔ)充皮膚角質(zhì)層的水分。但這種效果只是暫時(shí)的，并不會(huì)帶來真正的美白效果。此外，使用牛奶敷臉還可能引發(fā)過敏反應(yīng)，尤其是對(duì)于敏感肌膚的人。
平時(shí)應(yīng)保持良好的防曬習(xí)慣和健康的飲食習(xí)慣，可維持皮膚白皙。