胎兒腦部發(fā)育一般從孕3周持續(xù)到孕40周。

胎兒腦部發(fā)育是一個(gè)連續(xù)且復(fù)雜的過(guò)程，從胚胎形成初期開(kāi)始，一直持續(xù)到出生。孕3周時(shí)，神經(jīng)板開(kāi)始出現(xiàn)，這是大腦和脊髓的雛形。孕5周到孕8周是神經(jīng)管形成和閉合的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)大腦的基本結(jié)構(gòu)，如前腦、中腦和后腦開(kāi)始分化。孕10周左右，大腦半球迅速生長(zhǎng)，神經(jīng)元開(kāi)始大量產(chǎn)生。孕12周時(shí)，大腦的基本結(jié)構(gòu)已經(jīng)成型，可以區(qū)分出主要腦區(qū)。孕16周到孕24周是神經(jīng)元遷移的重要階段，神經(jīng)元移動(dòng)到它們?cè)诖竽X皮層中的最終位置，并開(kāi)始建立早期連接。孕28周左右，大腦溝回開(kāi)始變得明顯，大腦表面積增加，為更多的神經(jīng)連接提供空間。孕32周到孕40周，大腦發(fā)育的重點(diǎn)是神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的精細(xì)化與髓鞘形成，神經(jīng)連接被修剪和強(qiáng)化，神經(jīng)纖維被髓鞘包裹以提高信號(hào)傳導(dǎo)速度，感官系統(tǒng)和高級(jí)認(rèn)知功能相關(guān)的腦區(qū)繼續(xù)成熟。

孕婦在孕期應(yīng)保持均衡營(yíng)養(yǎng)，確保攝入足量的優(yōu)質(zhì)蛋白、DHA、葉酸、鐵和碘等關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素，這些對(duì)胎兒腦部發(fā)育至關(guān)重要。同時(shí)應(yīng)避免接觸酒精、煙草和有害化學(xué)物質(zhì)，保持情緒穩(wěn)定并進(jìn)行定期產(chǎn)前檢查，以監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況。適度的活動(dòng)如散步也有助于促進(jìn)血液循環(huán)，為胎兒提供充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng)。