頭癬患者不建議用鹽洗頭。頭癬是由真菌感染引起的皮膚病，單純用鹽洗頭無法殺滅真菌，還可能刺激頭皮加重癥狀。頭癬的治療需在醫(yī)生指導下使用抗真菌藥物，同時保持頭皮清潔干燥。
食鹽的主要成分氯化鈉確實具有輕微抑菌作用，但對皮膚癬菌的殺滅效果有限。高濃度鹽水可能破壞頭皮屏障功能，導致角質層脫水、毛囊受損，反而加重頭皮瘙癢和脫屑。部分患者誤用粗鹽摩擦頭皮，可能造成微小創(chuàng)面，增加繼發(fā)細菌感染風險。
臨床治療頭癬需規(guī)范使用抗真菌藥物，如聯苯芐唑乳膏、酮康唑洗劑等外用藥，嚴重時需口服伊曲康唑膠囊?；颊邞苊庾孕胁捎闷教幚?，尤其當出現膿皰、滲出等嚴重癥狀時，必須及時就醫(yī)。日常護理可選擇溫和的醫(yī)用洗發(fā)產品，避免搔抓患處，毛巾等個人用品需單獨消毒。
保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于增強免疫力，限制高糖高脂食物攝入?；颊呤褂玫氖嶙?、帽子等物品應定期煮沸消毒，家庭成員需避免共用理發(fā)工具。若頭皮出現圓形脫發(fā)斑、白色鱗屑或黑點狀斷發(fā)，建議盡早就診皮膚科進行真菌鏡檢確診。