一般情況下，適量喝葡萄酒不會胖，過量會長胖。
1.不會胖：葡萄酒的酒精含量與熱量有關(guān)，含有約7卡路里/克的熱量，比碳酸飲料等高熱量飲品略低，適量飲酒可能不會導(dǎo)致明顯的體重增加，葡萄酒并不是容易發(fā)胖的元兇，飲食習(xí)慣和運動習(xí)慣是更重要的影響因素。
2.會胖：經(jīng)常喝酒可能導(dǎo)致體重增加。長期飲酒可能會破壞身體的代謝機制，影響食欲和血糖水平，導(dǎo)致體重增加。過量飲酒則會為身體提供額外的卡路里，增加能量攝入，導(dǎo)致體重增加。飲用高度酒精（如烈酒）的飲料則會提供更多的能量，導(dǎo)致更容易胖。如果平時的飲食高熱量、高脂肪、高糖，且缺乏運動，那么飲酒所導(dǎo)致的體重增加會更加明顯。
平時要保持適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦\動習(xí)慣，也是控制體重的重要手段。