血壓忽高忽低可能與情緒波動(dòng)、藥物影響、體位性低血壓、內(nèi)分泌疾病或心血管疾病等因素有關(guān)。血壓波動(dòng)較大時(shí)可能伴隨頭暈、心悸等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、情緒波動(dòng)

緊張、焦慮或憤怒等情緒變化會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致腎上腺素分泌增加，引起血管收縮和心率加快，從而出現(xiàn)血壓短暫升高。情緒平復(fù)后血壓可逐漸恢復(fù)。日常需保持心態(tài)平和，避免過(guò)度情緒刺激，必要時(shí)可通過(guò)深呼吸或心理咨詢緩解。

2、藥物影響

服用降壓藥劑量不當(dāng)或漏服可能導(dǎo)致血壓控制不穩(wěn)，例如硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑定時(shí)定量服用。某些感冒藥中的偽麻黃堿成分也可能引起血壓波動(dòng)，用藥前應(yīng)咨詢醫(yī)生。

3、體位性低血壓

快速起身時(shí)由于重力作用導(dǎo)致血液回流減少，可能出現(xiàn)收縮壓下降超過(guò)20毫米汞柱的情況，表現(xiàn)為站立時(shí)頭暈?zāi)垦！３Ｒ娪诶夏耆嘶蜷L(zhǎng)期臥床者，建議改變體位時(shí)動(dòng)作緩慢，必要時(shí)穿戴彈力襪改善循環(huán)。

4、內(nèi)分泌疾病

嗜鉻細(xì)胞瘤會(huì)陣發(fā)性釋放大量?jī)翰璺影罚瑢?dǎo)致血壓驟升伴頭痛出汗；原發(fā)性醛固酮增多癥則因鈉水潴留引發(fā)高血壓合并低血鉀。這類疾病需通過(guò)血液激素檢測(cè)和影像學(xué)檢查確診，可能需手術(shù)切除腫瘤。

5、心血管疾病

心律失常如房顫會(huì)導(dǎo)致心臟泵血效率下降，引起血壓波動(dòng)；主動(dòng)脈瓣狹窄可能造成收縮壓升高而舒張壓降低。此類患者需進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，可能需服用美托洛爾緩釋片或進(jìn)行瓣膜修復(fù)手術(shù)。

日常應(yīng)保持規(guī)律作息和低鹽飲食，每日監(jiān)測(cè)血壓并記錄變化趨勢(shì)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和突然用力，冬季注意保暖防止血管收縮。若血壓持續(xù)異常波動(dòng)或伴隨胸痛、視物模糊等癥狀，須立即就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。高血壓患者不可自行調(diào)整藥物，需定期復(fù)診評(píng)估治療方案。