尿酸是嘌呤代謝后產(chǎn)生的物質(zhì),尿酸475μmol/L通常屬于偏高的情況,建議患者及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
男性的尿酸水平一般為150-416μmol/L,女性的尿酸水平通常是89-357μmol/L。因此當(dāng)尿酸水平達(dá)到475μmol/L,屬于輕度升高的現(xiàn)象,可能與高嘌呤飲食、飲水過少等情況有關(guān),需要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免攝入海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物,并適當(dāng)增加飲水量,以促進(jìn)尿酸的排泄。如果不及時進(jìn)行干預(yù),尿酸水平進(jìn)一步升高后,可能會誘發(fā)痛風(fēng),出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛等癥狀,不利于身體健康。
日常生活中,應(yīng)多吃新鮮的水果和蔬菜,如蓮霧、西葫蘆等,通常有助于降低尿酸水平。