純陽草一般是指淫羊藿，具有補腎壯陽、強筋健骨、祛風除濕等功效，主要用于治療腎陽虛衰、陽痿遺精、風濕痹痛等癥狀。
1、補腎壯陽
淫羊藿能溫補腎陽，改善腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、性功能減退等癥狀。對于腎陽不足導致的陽痿早泄，可配伍肉蓯蓉、巴戟天等藥物增強療效?，F(xiàn)代研究表明其含有的淫羊藿苷具有類雄激素作用。
2、強筋健骨
該藥材可通過補益肝腎來強壯筋骨，適用于骨質疏松、骨折愈合緩慢等情況。常與杜仲、續(xù)斷同用，對中老年人骨關節(jié)退行性病變有一定緩解作用。
3、祛風除濕
對于風寒濕邪侵襲關節(jié)導致的疼痛、屈伸不利，淫羊藿能驅散寒濕、通絡止痛。臨床多與威靈仙、獨活等配伍治療類風濕性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎。
4、調節(jié)免疫
淫羊藿多糖可增強巨噬細胞活性，提高機體免疫力。適用于易感冒、疲勞等免疫力低下人群，但需長期適量服用才能顯現(xiàn)效果。
5、改善心血管功能
其有效成分能擴張冠狀動脈，增加血流量，對心肌缺血有一定保護作用。高血壓患者使用時需監(jiān)測血壓變化，避免與降壓藥產生相互作用。
使用淫羊藿需注意陰虛火旺者忌服，可能出現(xiàn)口干、便秘等不良反應。建議在中醫(yī)師指導下根據(jù)體質配伍用藥，不宜自行長期大量服用。日常可搭配枸杞、紅棗等藥食同源食材煲湯，但每周食用不超過3次。服藥期間避免辛辣刺激食物，規(guī)律作息有助于藥效發(fā)揮。