孩子肚子痛可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、補充水分、適當休息、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。孩子肚子痛通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸系膜淋巴結(jié)炎、急性胃腸炎、腸痙攣等原因引起。
1、熱敷腹部
家長可用溫熱毛巾敷在孩子肚臍周圍，溫度控制在40攝氏度左右，每次持續(xù)10-15分鐘。熱敷能緩解腸痙攣引起的陣發(fā)性絞痛，對受涼或消化不良導致的腹痛尤為有效。操作時需避開剛進食后的時段，避免壓迫腹部造成不適。若孩子出現(xiàn)皮膚發(fā)紅或抗拒接觸應立即停止。
2、調(diào)整飲食
暫停食用生冷、油膩及刺激性食物，選擇米湯、饅頭等易消化食物。少量多餐減輕胃腸負擔，癥狀緩解后可逐步添加南瓜粥、蘋果泥等富含果膠的食物。避免飲用含糖飲料或乳制品，防止加重腸脹氣。家長需記錄孩子飲食情況，幫助識別可能誘發(fā)腹痛的食物種類。
3、補充水分
每半小時給予少量溫開水，24小時內(nèi)飲水量按每公斤體重50毫升計算。腹瀉患兒可口服補液鹽散預防脫水，但需按說明書比例調(diào)配。觀察小便顏色和頻率，若4小時無排尿或出現(xiàn)口唇干裂需就醫(yī)。嘔吐劇烈時可暫禁食1-2小時后再嘗試喂水。
4、適當休息
保持安靜環(huán)境讓孩子側(cè)臥或屈膝平躺，減少腸道蠕動刺激。避免劇烈跑跳等增加腹壓的活動，學齡兒童可暫停體育課2-3天。家長可通過講故事等方式分散孩子注意力，緩解疼痛帶來的焦慮情緒。睡眠時注意腹部保暖，可使用兒童專用暖水袋。
5、遵醫(yī)囑用藥
細菌性腸炎可選用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素；腸痙攣推薦消旋山莨菪堿片解痙；益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用，家長不可自行調(diào)整劑量。若腹痛持續(xù)超過6小時或伴發(fā)熱、血便應立即就醫(yī)。
日常需培養(yǎng)孩子飯前洗手習慣，避免進食未徹底加熱的食物。規(guī)律作息時間，睡前2小時不進食。腹痛緩解后1周內(nèi)保持清淡飲食，逐步恢復日常活動量。定期進行腹部觸診檢查，觀察有無反復壓痛或包塊。建議家長學習兒童海姆立克急救法，掌握基礎應急處理技能。若孩子每年發(fā)作3次以上不明原因腹痛，需完善過敏原檢測和腹部超聲檢查。