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考試前控制緊張的藥

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陳大春 精神科 主任醫(yī)師
北京回龍觀醫(yī)院
掛號(hào)

考試前控制緊張的藥物主要是指抗焦慮藥,服用后可在半小時(shí)內(nèi)發(fā)揮出藥效。若同時(shí)出現(xiàn)失眠等癥狀,可酌情小劑量加服安定安眠藥物,但在一般情況下并不建議使用。

考試前過于緊張會(huì)影響到個(gè)人水平發(fā)揮,可能會(huì)考出與期望值相差較大的成績(jī)。如果在考試前緊張過度,可能要服用控制緊張的藥物緩解。
  1、抗焦慮藥
  考前緊張屬于考前焦慮癥的典型不良表現(xiàn),若確診為焦慮障礙,可服用苯二氮卓類抗焦慮藥品。一般在服藥后半個(gè)小時(shí)內(nèi)就可以很好緩解焦慮緊張等不良情緒,見效十分快。不過西藥副作用明顯,一般情況下不建議口服。
  2、鎮(zhèn)靜安定藥
  考前緊張過度可能會(huì)影響到睡眠,出現(xiàn)失眠反應(yīng),且情緒不穩(wěn)定,可加服小劑量安定藥。但易在服藥后出現(xiàn)嗜睡疲乏和頭昏腦漲等多種不良反應(yīng),考生就務(wù)必要注意不可以自行購(gòu)買藥物服用,最好在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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