胃燒灼感可能與胃酸分泌過(guò)多、胃食管反流、飲食刺激、藥物副作用、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸骨后灼熱感、反酸、噯氣等癥狀。
1、胃酸分泌過(guò)多
胃酸分泌過(guò)多是胃燒灼感的常見(jiàn)原因，可能與長(zhǎng)期進(jìn)食辛辣刺激食物、暴飲暴食等因素有關(guān)。胃酸過(guò)多會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致燒灼感。治療可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物，同時(shí)需調(diào)整飲食習(xí)慣。
2、胃食管反流
胃食管反流病會(huì)導(dǎo)致胃酸反流至食管，引起胸骨后燒灼感。該病可能與食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關(guān)。治療可遵醫(yī)囑使用雷貝拉唑鈉腸溶片、多潘立酮片等藥物，睡眠時(shí)抬高床頭有助于緩解癥狀。
3、飲食刺激
攝入過(guò)多咖啡、濃茶、酒精或高脂食物會(huì)刺激胃黏膜，引發(fā)燒灼感。這類食物可能增加胃酸分泌或直接損傷胃黏膜。建議減少刺激性食物攝入，增加易消化食物如粥類、面食等。
4、藥物副作用
長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥如阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等可能損傷胃黏膜，導(dǎo)致燒灼感。這類藥物會(huì)抑制前列腺素合成，減弱胃黏膜保護(hù)作用。用藥期間可遵醫(yī)囑配合使用胃黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁混懸凝膠。
5、精神壓力
長(zhǎng)期精神緊張、焦慮可能通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)影響胃酸分泌，誘發(fā)功能性消化不良，表現(xiàn)為胃部燒灼感。這種情況需要調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，必要時(shí)可尋求心理疏導(dǎo)，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用抗焦慮藥物如鹽酸帕羅西汀片。
出現(xiàn)胃燒灼感應(yīng)注意飲食調(diào)理，避免暴飲暴食和刺激性食物，保持規(guī)律作息。建議采用少食多餐的進(jìn)食方式，餐后避免立即平臥。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除胃潰瘍、胃炎等器質(zhì)性疾病。日常生活中可適當(dāng)進(jìn)行溫和運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等幫助胃腸蠕動(dòng)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。注意保持情緒穩(wěn)定，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理支持。