一般情況下，沒有豬肝10種最佳搭配這個說法，豬肝的禁忌有患有肝病的人群、孕婦、高膽固醇的人群，可以和黑木耳、番茄、蔬菜一起搭配。
一、禁忌
1.患有肝病的人群：因為豬肝富含維生素A，大量食用豬肝可能會對肝臟造成負(fù)擔(dān)，因此患有肝病的人群應(yīng)該限制豬肝的攝入。
2.孕婦：豬肝富含維生素A，過量攝入可能會對胎兒產(chǎn)生危害，因此孕婦應(yīng)該限制豬肝的攝入量。
3.高膽固醇的人群：豬肝含有高膽固醇，因此患有高膽固醇的人群應(yīng)該減少豬肝的攝入量。
二、搭配
1.黑木耳：豬肝與黑木耳的營養(yǎng)成分互補，有助于提高免疫力、降低膽固醇和血糖等。
2.番茄：豬肝與番茄是絕佳的健康搭檔。豬肝含有大量的維生素A和番茄中的葉酸可以相互作用，有助于促進(jìn)細(xì)胞的更新程度，同時番茄還能促進(jìn)肝臟的解毒作用。
3.蔬菜：豬肝與蔬菜搭配食用也能增強肝臟的解毒作用，可選搭配的蔬菜包括橙色的胡蘿卜、綠色的菠菜、白菜、青豆等。
如果有不適的情況，要及時去醫(yī)院就診。