男性射精后會處于不應(yīng)期，恢復(fù)時間在半小時—三小時左右。若有二次性生活，一般持續(xù)時間在30分鐘左右，性生活可以放松身心，但在性生活后應(yīng)避免抽煙、喝冷飲，避免引起不適癥狀。
夫妻性生活可以維持感情的和諧，而男性的持久度和次數(shù)更能引起女性的崇拜感，一般男性在進行過第一次性生活后，第二次持續(xù)時間有長有短，那么正常情況下來說，男人第二次多長時間算正常？
一、男人第二次多長時間算正常
男人第二次持續(xù)時間因人而異，男性在射精后存在不應(yīng)期，不應(yīng)期間被刺激也不會勃起，恢復(fù)時間在半小時—三小時左右，第一次性生活質(zhì)量較好，雙方已得到性享受，可不需要進行二次性生活。
二、男性性生活后注意事項
1、性愛后抽煙
很多男性在結(jié)束性生活后喜歡抽事后煙，事后抽煙是非常不利于健康的，性愛后血液循環(huán)量增加，尼古丁容易被快速吸收到血液中，導(dǎo)致男性處于興奮狀態(tài)，容易影響性功能。
2、喝冷飲止渴
性生活可加快周身血液循環(huán)，性愛的過程中容易大量出汗，導(dǎo)致血液粘稠度升高，便容易使人感到燥熱、口渴，部分男性便急于喝冷飲止渴，但此時胃腸道的血管也屬于擴張狀態(tài)，冷飲會刺激胃腸粘膜，引起腸胃不適或絞痛癥狀。