易得白癜風(fēng)的人群主要有遺傳易感者、長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)者、自身免疫疾病患者、精神壓力過(guò)大者以及皮膚外傷史者。白癜風(fēng)是一種后天性色素脫失性皮膚黏膜疾病，可能與黑色素細(xì)胞破壞或功能障礙有關(guān)。

1、遺傳易感者

有白癜風(fēng)家族史的人群患病概率較高。研究表明部分患者存在HLA基因多態(tài)性，但遺傳模式尚未完全明確。這類人群需注意防曬，避免皮膚暴曬后誘發(fā)白斑。若發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)不明原因色素減退斑，建議盡早就醫(yī)進(jìn)行伍德燈檢查。

2、長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)者

長(zhǎng)期接觸酚類化合物、氫醌等化學(xué)物質(zhì)可能損傷黑色素細(xì)胞。常見于橡膠、塑料、染發(fā)劑等行業(yè)從業(yè)者。這類人群工作時(shí)需做好防護(hù)措施，佩戴手套等防護(hù)用具。出現(xiàn)皮膚脫色時(shí)應(yīng)立即脫離接觸環(huán)境，并及時(shí)到皮膚科就診。

3、自身免疫疾病患者

合并甲狀腺疾病、1型糖尿病等自身免疫疾病者更易發(fā)生白癜風(fēng)。自身抗體可能攻擊黑色素細(xì)胞導(dǎo)致其功能喪失。這類患者需要定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能，控制基礎(chǔ)疾病。皮膚科可能建議使用他克莫司軟膏等免疫調(diào)節(jié)劑進(jìn)行治療。

4、精神壓力過(guò)大者

長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁等負(fù)面情緒可能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響黑色素代謝。重大生活事件如喪親、失業(yè)等應(yīng)激因素可能誘發(fā)白癜風(fēng)。保持規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于緩解壓力。必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生幫助進(jìn)行認(rèn)知行為治療。

5、皮膚外傷史者

燒傷、割傷等皮膚損傷后可能出現(xiàn)同形反應(yīng)，在創(chuàng)傷部位發(fā)生白癜風(fēng)。創(chuàng)傷可能破壞局部黑色素細(xì)胞或引發(fā)異常免疫反應(yīng)。外傷后需做好傷口護(hù)理，避免感染。新發(fā)白斑可嘗試308nm準(zhǔn)分子激光治療促進(jìn)色素恢復(fù)。

白癜風(fēng)患者日常需注意避免暴曬，外出時(shí)使用SPF30以上的防曬霜。穿著寬松棉質(zhì)衣物減少皮膚摩擦。保持均衡飲食，適量補(bǔ)充含銅、鋅等微量元素的食物。避免使用刺激性化妝品，洗澡水溫不宜過(guò)高。定期復(fù)診監(jiān)測(cè)病情變化，遵醫(yī)囑規(guī)范治療，不可自行使用偏方。保持樂觀心態(tài)，必要時(shí)加入患者互助團(tuán)體獲取心理支持。