中醫(yī)將包皮過長歸為"陰縱"或"玉莖結(jié)痂"范疇，認(rèn)為與先天稟賦不足、濕熱下注、肝經(jīng)郁熱等因素相關(guān)。主要干預(yù)方式包括中藥內(nèi)服外洗、針灸調(diào)理、推拿手法及生活調(diào)護(hù)。
1、中藥內(nèi)服
針對濕熱下注證常用龍膽瀉肝湯加減，含龍膽草、黃芩等清熱利濕成分；腎氣不足者可選用金匱腎氣丸。外洗方常用苦參湯，含苦參、黃柏等煎湯熏洗。需在中醫(yī)師辨證后使用，避免自行抓藥。
2、針灸調(diào)理
選取關(guān)元、三陰交等穴位，配合太沖、行間等疏肝穴位。采用平補(bǔ)平瀉手法，每次留針20分鐘，10次為療程。兒童患者建議改用艾灸或推拿替代針刺。
3、推拿手法
采用點(diǎn)按會陰穴配合揉捏手法，每日早晚各操作5分鐘。對于嬰幼兒包莖，可教導(dǎo)家長進(jìn)行輕柔的包皮口擴(kuò)張訓(xùn)練，需持續(xù)3個月以上觀察效果。
4、飲食調(diào)養(yǎng)
濕熱體質(zhì)者應(yīng)少食辛辣厚味，推薦赤小豆薏仁粥；氣虛者可適量食用山藥、芡實(shí)。所有證型均需保持飲食清淡，避免助濕生熱的烹飪方式。
5、生活禁忌
強(qiáng)調(diào)保持會陰部清潔干燥，避免久坐憋尿。青春期患者須戒除不良刺激習(xí)慣。合并反復(fù)感染者，建議在控制急性炎癥后考慮中西醫(yī)結(jié)合治療。
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)個體化辨證，輕度包皮過長可通過上述方法改善，但出現(xiàn)排尿困難、反復(fù)感染或包皮嵌頓等情況時，應(yīng)及時就醫(yī)評估是否需手術(shù)干預(yù)。日常應(yīng)注意選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免劇烈運(yùn)動摩擦，清洗時水溫不宜過高。青少年患者家長應(yīng)定期觀察發(fā)育情況，無須過度焦慮但也不可諱疾忌醫(yī)。