夢游癥可能對患者及他人造成身體傷害、心理困擾和社會功能影響。夢游癥屬于睡眠障礙，主要表現(xiàn)為睡眠中無意識行走或進行復(fù)雜活動，通常與遺傳、睡眠剝奪、壓力等因素有關(guān)。
1、身體傷害風(fēng)險
夢游者在無意識狀態(tài)下可能跌倒、碰撞尖銳物品或從高處墜落，導(dǎo)致骨折、割傷等外傷。部分患者會操作危險物品如刀具、電器，甚至發(fā)生駕車等高風(fēng)險行為。兒童夢游時家長需鎖好門窗，移除障礙物，避免意外發(fā)生。
2、睡眠質(zhì)量下降
頻繁夢游會打斷深度睡眠周期，導(dǎo)致白天嗜睡、注意力不集中。長期睡眠紊亂可能誘發(fā)頭痛、免疫力降低等問題。建議保持規(guī)律作息，睡前避免攝入咖啡因，臥室環(huán)境保持安靜黑暗。
3、心理壓力增加
患者清醒后對夢游行為無記憶，可能因他人描述產(chǎn)生焦慮、羞恥感。部分患者因擔(dān)心夜間行為而抗拒社交留宿。心理疏導(dǎo)有助于緩解情緒，認知行為療法可改善睡眠認知偏差。
4、社會功能受限
嚴重夢游可能影響職業(yè)選擇，如禁止從事高空作業(yè)、駕駛等職業(yè)。集體生活時可能干擾他人休息，造成人際關(guān)系緊張。必要時可遵醫(yī)囑使用氯硝西泮片、地西泮片等藥物控制發(fā)作。
5、潛在疾病信號
成人首次發(fā)作的夢游可能與癲癇、帕金森病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病相關(guān)。若伴隨尖叫、暴力行為需排查夜間額葉癲癇。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測可鑒別病因，腦電圖檢查有助于明確診斷。
夢游癥患者應(yīng)建立安全的睡眠環(huán)境，臥室地面避免堆放雜物，安裝門窗報警裝置。記錄夢游發(fā)作頻率和誘因，避免過度疲勞和精神緊張。若每周發(fā)作超過兩次或出現(xiàn)危險行為，需及時到神經(jīng)內(nèi)科或睡眠專科就診評估。日?？蓢L試冥想放松訓(xùn)練，晚餐不宜過飽，睡前2小時限制液體攝入。