預(yù)防小兒肺炎需從日常防護(hù)、疫苗接種、營養(yǎng)支持等多方面綜合干預(yù)。主要有保持室內(nèi)通風(fēng)、按時(shí)接種疫苗、合理喂養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)、避免接觸感染源、及時(shí)治療呼吸道感染等措施。
1、保持室內(nèi)通風(fēng)
每日開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，降低空氣中病原體濃度。避免被動吸煙及接觸油煙等刺激性氣體，保持濕度在50%-60%可減少呼吸道黏膜干燥。冬季使用暖氣時(shí)可在房間放置清水增加濕度。
2、按時(shí)接種疫苗
肺炎球菌疫苗、b型流感嗜血桿菌疫苗等可預(yù)防細(xì)菌性肺炎。流感疫苗需每年秋季接種，減少病毒性肺炎繼發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn)。家長需按免疫規(guī)劃程序完成基礎(chǔ)免疫和加強(qiáng)免疫，接種后觀察30分鐘有無不良反應(yīng)。
3、合理喂養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)
嬰兒期提倡母乳喂養(yǎng)至6月齡以上，母乳中含免疫球蛋白可增強(qiáng)抵抗力。添加輔食后保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如蛋黃、瘦肉泥，搭配富含維生素A的南瓜、胡蘿卜。學(xué)齡前兒童每日飲奶300-500毫升，避免挑食偏食。
4、避免接觸感染源
流感季節(jié)減少帶兒童前往人群密集場所，必要時(shí)佩戴口罩。家庭成員患呼吸道疾病時(shí)需分餐分居，患兒餐具煮沸消毒。幼兒園出現(xiàn)聚集性病例時(shí)，可考慮暫時(shí)居家觀察。
5、及時(shí)治療呼吸道感染
出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時(shí)盡早就醫(yī)，避免盲目使用抗生素。細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等，病毒性感染以對癥治療為主。慢性鼻炎、哮喘等基礎(chǔ)疾病需規(guī)范控制，減少下呼吸道感染概率。
家長需定期監(jiān)測兒童生長發(fā)育曲線，體重增長緩慢或反復(fù)呼吸道感染提示免疫力低下。保證每日1-2小時(shí)戶外活動，陽光照射有助于維生素D合成。氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物，運(yùn)動后出汗需立即擦干。出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺等重癥表現(xiàn)須急診處理，避免延誤治療時(shí)機(jī)。