吃一次緊急避孕藥可能引起惡心嘔吐、不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)周期改變、乳房脹痛和頭暈頭痛等副作用。這些反應(yīng)通常輕微且短暫，多數(shù)女性在用藥后兩到三天內(nèi)癥狀會自行緩解。

一、惡心嘔吐

惡心嘔吐是緊急避孕藥常見的胃腸道反應(yīng)，主要與藥物中較高劑量的孕激素刺激胃腸黏膜有關(guān)。癥狀通常在服藥后幾小時內(nèi)出現(xiàn)，一般持續(xù)一天左右可自行消失。為減輕不適，建議在飯后服藥或搭配少量食物食用。若嘔吐發(fā)生在服藥后兩小時內(nèi)，可能需要補服一次藥物，具體需咨詢醫(yī)生或藥師。

二、不規(guī)則陰道出血

不規(guī)則陰道出血源于激素水平驟變引起的子宮內(nèi)膜部分脫落。出血量通常少于月經(jīng)，表現(xiàn)為點滴狀或少量血絲，持續(xù)時間不超過三天。這種出血不屬于月經(jīng)來潮，不影響藥物避孕效果。若出血量增多或持續(xù)超過一周，需警惕宮外孕等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

三、月經(jīng)周期改變

緊急避孕藥可能干擾正常排卵節(jié)奏，導(dǎo)致月經(jīng)提前或推遲。變化范圍一般在一周以內(nèi)，后續(xù)周期會逐漸恢復(fù)規(guī)律。偶爾用藥對長期月經(jīng)影響較小，但反復(fù)使用可能造成月經(jīng)紊亂。若月經(jīng)推遲超過十天且伴有腹痛，需進行早孕檢測排除妊娠可能。

四、乳房脹痛

乳房脹痛是孕激素作用于乳腺組織的暫時性反應(yīng)，表現(xiàn)為乳房敏感、脹痛或觸痛。癥狀多在用藥后兩到三天出現(xiàn)，通常隨激素水平穩(wěn)定而消退?？赏ㄟ^穿戴寬松內(nèi)衣、熱敷乳房緩解不適。若脹痛持續(xù)加重或發(fā)現(xiàn)腫塊，應(yīng)進行乳腺檢查排除其他病變。

五、頭暈頭痛

頭暈頭痛與激素變化引起的腦血管舒縮功能暫時失調(diào)有關(guān)。癥狀較輕者可通過休息、補充水分緩解，一般二十四小時內(nèi)改善。若出現(xiàn)持續(xù)劇烈頭痛、視物模糊或單側(cè)肢體麻木，需警惕血栓形成風(fēng)險，應(yīng)立即就醫(yī)評估。

緊急避孕藥作為事后補救措施，不宜作為常規(guī)避孕方式使用。服藥后應(yīng)注意觀察身體反應(yīng)，保持外陰清潔預(yù)防感染，避免勞累和情緒波動。若副作用持續(xù)加重或出現(xiàn)嚴重過敏反應(yīng)如呼吸困難、皮疹等，需立即就醫(yī)。日常建議采用避孕套、短效口服避孕藥等更安全的避孕方式，定期進行婦科檢查維護生殖健康。