血壓110至160屬于高血壓范疇,存在一定危險(xiǎn)性。血壓160/110毫米汞柱已達(dá)到2級(jí)高血壓標(biāo)準(zhǔn),可能增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
血壓160/110毫米汞柱屬于中度升高,長(zhǎng)期未控制可能損傷血管內(nèi)皮,加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。這類血壓水平可能誘發(fā)頭痛眩暈、視物模糊等不適癥狀,部分患者會(huì)出現(xiàn)心悸胸悶。持續(xù)高血壓狀態(tài)會(huì)使心臟負(fù)荷加重,導(dǎo)致左心室肥厚,最終可能引發(fā)心力衰竭。腦血管長(zhǎng)期承受高壓易形成微動(dòng)脈瘤,增加腦出血概率。腎臟小動(dòng)脈硬化會(huì)造成腎功能逐漸減退,嚴(yán)重時(shí)發(fā)展為尿毒癥。
少數(shù)患者可能出現(xiàn)高血壓急癥,血壓短期內(nèi)急劇升高至180/120毫米汞柱以上,伴隨靶器官損害表現(xiàn)。妊娠期女性出現(xiàn)類似血壓數(shù)值可能發(fā)展為子癇前期,需特別警惕。某些繼發(fā)性高血壓患者血壓波動(dòng)較大,可能由嗜鉻細(xì)胞瘤、腎動(dòng)脈狹窄等疾病導(dǎo)致。部分老年人因動(dòng)脈硬化出現(xiàn)單純收縮期高血壓,舒張壓正常但收縮壓顯著升高。
建議定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄變化趨勢(shì),避免高鹽高脂飲食,每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克。保持規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如快走游泳,每周累計(jì)150分鐘以上。肥胖者需控制體重,男性腰圍不超過(guò)90厘米,女性不超過(guò)85厘米。嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用降壓藥物,不可自行增減劑量。若出現(xiàn)劇烈頭痛、胸痛或意識(shí)障礙等危急癥狀,須立即就醫(yī)處理。