去除螨蟲最徹底的方法主要有物理清除、高溫處理、化學滅殺、紫外線照射、環(huán)境控制等。螨蟲滋生與環(huán)境衛(wèi)生密切相關，需采取綜合措施才能有效清除。
1、物理清除
使用吸塵器高頻清潔床墊、沙發(fā)、地毯等螨蟲聚集區(qū)域，重點選擇帶有HEPA濾網的吸塵器，能過濾微小蟲體。每周至少清潔2-3次，清潔時注意緩慢移動吸頭，單區(qū)域重復進行8-10次。對于紡織品可配合除螨儀拍打，將深層螨蟲震出后吸除。
2、高溫處理
用60℃以上熱水浸泡床上用品、毛絨玩具等物品30分鐘，高溫可破壞螨蟲蛋白質結構。無法水洗的物品可放入黑色塑料袋暴曬4-6小時，袋內溫度可達50℃以上。冬季可利用暖氣片烘干，將衣物平鋪在暖氣片上持續(xù)加熱3小時。
3、化學滅殺
選用含苯甲酸芐酯、氯菊酯等成分的除螨噴霧，噴灑后密閉房間2小時。處理床墊時需分層噴灑，每平方米用量10-15毫升。注意避開寵物和兒童活動區(qū)域，使用后通風換氣。嚴重感染區(qū)域可配合除螨藥劑如萘普生顆粒進行熏蒸。
4、紫外線照射
使用波長253.7納米的紫外線燈照射3小時以上，能破壞螨蟲DNA結構。照射時需確保物體表面無遮擋，每平方米照射時間不少于30分鐘。注意紫外線對眼睛和皮膚有傷害，操作時需做好防護，處理后及時通風。
5、環(huán)境控制
保持室內濕度低于50%，使用除濕機或空調降低環(huán)境濕度。每月更換空調濾網，定期清洗窗簾、更換枕芯。減少毛絨制品堆積，選擇防螨材質的床墊保護套。寵物定期洗澡梳毛，避免皮屑成為螨蟲食物來源。
日常需保持臥室通風干燥，每周晾曬被褥，選擇防螨面料床上用品。清潔時戴口罩避免吸入螨蟲尸體，過敏體質者建議使用空氣凈化器。若出現持續(xù)性皮膚瘙癢或呼吸道癥狀，應及時就醫(yī)排查螨蟲過敏。長期未使用的衣物收納前需徹底清潔，儲物箱內放置樟腦丸等防蟲劑。