陰莖長度正常范圍存在個體差異，疲軟狀態(tài)下約5-10厘米，勃起狀態(tài)下約9-16厘米。陰莖長度主要與遺傳因素、體內(nèi)激素水平、體脂分布以及青春期發(fā)育狀況有關(guān)。測量時應(yīng)從陰莖根部皮膚與恥骨聯(lián)合處起始，沿陰莖背側(cè)延伸至龜頭頂端。部分人群因肥胖導(dǎo)致皮下脂肪掩蓋部分陰莖體，可能造成視覺上的短小。
亞洲成年男性疲軟時陰莖長度多處于7-9厘米區(qū)間，勃起時多在11-14厘米范圍。臨床評估需結(jié)合陰莖周徑、勃起功能及泌尿生殖系統(tǒng)整體發(fā)育情況。單純陰莖長度數(shù)值并非判斷功能正常與否的核心指標(biāo)，更需關(guān)注其勃起硬度、持久度及雙方滿意度。醫(yī)學(xué)上僅當(dāng)陰莖伸展長度小于同齡人平均值2.5個標(biāo)準(zhǔn)差時才考慮診斷為先天性小陰莖，這種情況往往伴隨睪丸功能異?；騼?nèi)分泌疾病。
建議避免過度關(guān)注尺寸數(shù)據(jù)，建立科學(xué)性知識認知。日常保持會陰部清潔干燥，選擇寬松透氣內(nèi)衣。如有排尿異常、勃起功能障礙或伴有第二性征發(fā)育遲緩，需前往泌尿外科或男科門診進行專業(yè)評估。適度控制體重有助于顯露潛在陰莖長度，科學(xué)鍛煉盆底肌群可改善勃起硬度。切勿自行使用真空負壓吸引器或口服不明成分藥物，以免造成組織損傷。