孕婦痔瘡流血可通過(guò)溫水坐浴、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、外用藥物、保持排便通暢、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ扇焉锲诟箟涸龈?、靜脈回流受阻、便秘等因素引起。
1、溫水坐浴
每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕肛門(mén)水腫。坐浴后輕輕擦干，避免用力擦拭導(dǎo)致出血加重。注意水溫不宜過(guò)高，防止?fàn)C傷皮膚黏膜。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花等，每日飲水不少于1.5升。避免辛辣刺激食物，適量補(bǔ)充益生菌改善腸道菌群。飲食調(diào)整有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的摩擦刺激。
3、外用藥物
遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、痔瘡膏等外用制劑。這類藥物含局部麻醉劑和抗炎成分，能緩解疼痛出血。禁止自行使用含麝香、冰片等活血成分的中成藥，防止誘發(fā)宮縮。
4、保持排便通暢
養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，每次如廁不超過(guò)5分鐘。排便時(shí)避免過(guò)度用力，可采用蹲位減輕直腸壓力。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑。
5、及時(shí)就醫(yī)
若出血量較大、持續(xù)不止或伴隨劇烈疼痛，需立即就診肛腸科。孕期禁用硬化劑注射和結(jié)扎術(shù)等有創(chuàng)治療，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況選擇保守方案。嚴(yán)重貧血者需補(bǔ)充鐵劑糾正。
孕婦需注意保持會(huì)陰清潔，穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，避免久坐久站。每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌，左側(cè)臥位休息減輕盆腔壓力。若出現(xiàn)頭暈、心悸等貧血癥狀，應(yīng)及時(shí)復(fù)查血常規(guī)。所有治療措施均應(yīng)在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，確保母嬰安全。