乳房表皮下捏著有個(gè)硬疙瘩，可能是正常的乳腺組織、乳腺增生，也可能是乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫或乳腺癌等疾病的表現(xiàn)。建議及時(shí)就醫(yī)，通過乳腺超聲、鉬靶等檢查明確診斷。

一、正常乳腺組織

乳房由脂肪組織和腺體組織構(gòu)成，腺體組織本身質(zhì)地較韌，尤其在月經(jīng)周期中受激素影響，可能感覺像硬疙瘩。這屬于生理性結(jié)構(gòu)，無須特殊處理，但定期進(jìn)行乳房自檢有助于熟悉自身乳房正常狀態(tài)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常變化。

二、乳腺增生癥

乳腺增生癥可能與內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛和可觸及的結(jié)節(jié)或片狀增厚，其硬度和大小可隨月經(jīng)周期變化。治療上以緩解癥狀為主，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)保持情緒穩(wěn)定、規(guī)律作息有助于改善內(nèi)分泌狀態(tài)。

三、乳腺纖維腺瘤

乳腺纖維腺瘤是常見的乳腺良性腫瘤，可能與體內(nèi)雌激素水平過高有關(guān)，通常表現(xiàn)為邊界清晰、活動(dòng)度好的無痛性腫塊。對(duì)于體積較小、生長緩慢的纖維腺瘤，可定期觀察；若腫塊較大或短期內(nèi)迅速增大，則需考慮手術(shù)切除，如乳腺纖維腺瘤切除術(shù)或微創(chuàng)旋切術(shù)。

四、乳腺囊腫

乳腺囊腫是乳腺內(nèi)充滿液體的囊狀結(jié)構(gòu)，其形成可能與乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張、液體潴留有關(guān)，觸感多為光滑、有彈性的硬疙瘩。較小的單純性囊腫通常無須治療，定期復(fù)查即可；若囊腫較大引起不適，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行穿刺抽液。

五、乳腺癌

乳腺癌是乳腺上皮細(xì)胞的惡性腫瘤，其發(fā)生與遺傳、激素、環(huán)境等多種因素相關(guān)，早期可能表現(xiàn)為無痛、質(zhì)硬、邊界不清的腫塊，晚期可能伴有皮膚橘皮樣改變、乳頭溢液等癥狀。治療需根據(jù)分期制定綜合方案，包括乳腺癌改良根治術(shù)、保乳手術(shù)等手術(shù)治療，并配合化療、放療、靶向治療如注射用曲妥珠單抗、帕妥珠單抗注射液及內(nèi)分泌治療如來曲唑片、阿那曲唑片、他莫昔芬片等。

發(fā)現(xiàn)乳房硬疙瘩后，應(yīng)避免反復(fù)用力揉捏刺激。日常應(yīng)選擇合適的內(nèi)衣，避免壓迫乳房。保持健康的生活方式，包括均衡飲食、控制體重、限制酒精攝入、堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，并學(xué)會(huì)管理壓力，這些都有助于維持乳腺健康。無論硬疙瘩性質(zhì)如何，都應(yīng)由乳腺外科或普外科醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)評(píng)估，切勿自行診斷或延誤就醫(yī)。