吃中藥忌口有避免辛辣、忌食生冷、限制油膩、禁酒、慎用茶和咖啡等，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行相應的改善。
1、避免辛辣：辛辣食物，如辣椒、胡椒等，可能刺激胃腸道，影響中藥吸收，甚至加重病情，服藥期間應盡量避免。
2、忌食生冷：生冷食物，如冰淇淋、生魚片等，容易損傷脾胃陽氣，影響藥效，尤其對寒性病癥患者不利。
3、限制油膩：油膩食物，如肥肉、炸薯條等，有可能加重胃腸負擔，影響藥物吸收，服藥期間應選擇清淡飲食。
4、禁酒：乙醇可能影響藥物代謝，降低藥效或增加副作用，服藥期間應嚴格禁酒。
5、慎用茶和咖啡：茶和咖啡中的鞣酸、咖啡因等成分可能會影響中藥成分的吸收和藥效，服藥期間應避免或減少飲用。
日常生活中，建議保證充足的睡眠時間，盡量在晚上11點前入睡，有利于身體健康。