慢性咽炎可通過藥物治療、生活方式調(diào)整等方式緩解癥狀，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療可有效控制病情。慢性咽炎主要由長期刺激、感染等因素引起，表現(xiàn)為咽部異物感、干癢等癥狀。
1、藥物治療
慢性咽炎患者可遵醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片、銀黃含化片等藥物緩解局部炎癥。若合并細(xì)菌感染，可選用阿莫西林膠囊或頭孢呋辛酯片。用藥期間需避免辛辣食物刺激咽喉黏膜。
2、霧化治療
采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化吸入，能直接作用于咽部黏膜減輕水腫。霧化治療每日1-2次，連續(xù)5-7天可改善咽干癥狀。操作時(shí)需保持坐位避免藥液誤吸。
3、中醫(yī)調(diào)理
肺腎陰虛型可用養(yǎng)陰清肺丸，痰熱郁結(jié)型適用金嗓利咽丸。配合針灸廉泉、天突等穴位，每周3次可調(diào)節(jié)氣機(jī)。中藥煎劑需溫服避免刺激，療程通常持續(xù)2-4周。
4、環(huán)境控制
保持室內(nèi)濕度50%-60%，使用空氣凈化器減少粉塵刺激。冬季外出佩戴口罩防護(hù)，避免接觸冷空氣直接刺激咽喉。工作環(huán)境中需減少用嗓時(shí)長，每小時(shí)飲水100-150ml保持黏膜濕潤。
5、飲食管理
每日攝入40-50g優(yōu)質(zhì)蛋白如蒸蛋羹、魚肉泥，搭配百合粥、蜂蜜蘿卜汁等潤燥食物。忌食油炸、腌制品及過燙飲食，餐后用淡鹽水漱口清除食物殘?jiān)?。長期吸煙者需逐步戒煙減少黏膜損傷。
慢性咽炎患者應(yīng)建立每日咽喉保養(yǎng)習(xí)慣，晨起空腹飲用200ml溫水沖洗咽部，工作間隙做抿唇呼氣訓(xùn)練增強(qiáng)黏膜抵抗力。睡眠時(shí)墊高枕頭15-20厘米減少胃酸反流刺激，定期進(jìn)行耳鼻喉科復(fù)查評估黏膜修復(fù)情況。保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于改善全身免疫功能，減少咽炎復(fù)發(fā)概率。