手背長(zhǎng)斑點(diǎn)可能是日曬、色素痣、內(nèi)分泌失調(diào)、脂溢性角化病、扁平疣等原因引起的。
1、日曬：長(zhǎng)時(shí)間地被日光照射，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚黑色素細(xì)胞的活性增加，引起手背長(zhǎng)斑點(diǎn)的情況，建議外出做好防曬措施。
2、色素痣：受到外傷或紫外線(xiàn)照射，可能會(huì)使黑色素增生，出現(xiàn)黑色或褐色的斑點(diǎn)，可以使用激光祛痣術(shù)去除。
3、內(nèi)分泌失調(diào)：如果長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大等，可能會(huì)使體內(nèi)的激素水平失衡，導(dǎo)致黑色素增加，出現(xiàn)手背長(zhǎng)斑點(diǎn)的情況，建議保持休息，放松心情。
4、脂溢性角化?。寒?dāng)年齡增長(zhǎng)時(shí)，人體代謝能力會(huì)降低，皮膚老化可能會(huì)形成局部斑點(diǎn)的現(xiàn)象，可以遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、化瘀祛斑膠囊、血府逐瘀膠囊進(jìn)行緩解。
5、扁平疣：人體免疫力低的時(shí)候，容易被病毒感染形成扁平疣，出現(xiàn)扁平的小丘疹，可以遵醫(yī)囑使用咪喹莫特乳膏、水楊酸軟膏、他扎羅汀凝膠緩解。
日常生活中建議食用富含維生素的食物，如蘋(píng)果、檸檬等，有助于抗氧化，減少斑點(diǎn)形成。