一陣陣胃疼可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、胃痙攣等因素有關(guān)。可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、使用藥物等方式緩解。
1、飲食不當
進食生冷、辛辣、油膩食物或暴飲暴食可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致陣發(fā)性疼痛。建議選擇清淡易消化的食物如小米粥、面條，避免空腹飲用咖啡或濃茶。
2、胃腸功能紊亂
精神緊張或作息不規(guī)律可能引發(fā)胃腸蠕動異常，表現(xiàn)為間歇性隱痛?？蓢L試規(guī)律進餐并配合腹部按摩，必要時使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。
3、胃炎
幽門螺桿菌感染或長期服藥可能損傷胃黏膜，疼痛多伴隨反酸、噯氣。需完善胃鏡檢查，常用藥物包括鋁碳酸鎂咀嚼片、奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊。
4、胃潰瘍
胃酸侵蝕黏膜深層可引發(fā)規(guī)律性疼痛，常見于餐后1-2小時。確診需進行呼氣試驗，治療需聯(lián)合雷貝拉唑鈉腸溶片、阿莫西林克拉維酸鉀片、克拉霉素片。
5、胃痙攣
寒冷刺激或神經(jīng)反射可能導(dǎo)致胃部平滑肌劇烈收縮，疼痛呈絞痛樣。可局部熱敷緩解，嚴重時使用消旋山莨菪堿片解痙。
日常需保持規(guī)律飲食，避免過度饑餓或過飽，進食時細嚼慢咽。注意腹部保暖，減少情緒波動對胃腸的影響。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨嘔血、黑便等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)進行胃鏡或鋇餐檢查。胃病患者應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查，避免自行服用非甾體抗炎藥加重黏膜損傷。