低壓高可能由遺傳因素、不良生活習(xí)慣、腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病、心血管疾病等原因引起。低壓高通常表現(xiàn)為頭暈、乏力、心悸等癥狀。
1、遺傳因素
部分人群存在家族性高血壓傾向，父母患有高血壓時(shí)子女發(fā)病概率可能增加。這類情況需定期監(jiān)測血壓，保持低鹽飲食并控制體重。
2、不良生活習(xí)慣
長期高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒等會(huì)導(dǎo)致外周血管阻力增加。建議每日食鹽攝入不超過5克，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
3、腎臟疾病
腎動(dòng)脈狹窄或慢性腎炎可能導(dǎo)致腎素-血管緊張素系統(tǒng)激活?？杀憩F(xiàn)為夜尿增多和眼瞼浮腫，需進(jìn)行尿常規(guī)和腎功能檢查。
4、內(nèi)分泌疾病
原發(fā)性醛固酮增多癥或嗜鉻細(xì)胞瘤會(huì)引起水鈉潴留。可能伴隨頭痛和出汗增多，需檢測血醛固酮和腎上腺CT檢查。
5、心血管疾病
主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全或動(dòng)脈硬化會(huì)造成舒張壓升高?？赡艹霈F(xiàn)活動(dòng)后氣促，需通過心臟超聲和血管造影確診。
建議每日監(jiān)測血壓并記錄，保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定。飲食上多攝入富含鉀鎂的香蕉、菠菜等，限制腌制食品和動(dòng)物內(nèi)臟?？勺襻t(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等藥物，但須避免自行調(diào)整劑量。若出現(xiàn)視物模糊或胸痛需立即就醫(yī)。