臉上的痘痘擠出來白色的東西通常是皮脂、角質細胞以及微生物的混合物，可能由痤瘡丙酸桿菌感染、毛囊皮脂腺導管角化異常、皮脂分泌過多、毛囊周圍炎癥反應、不良生活習慣等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、化學剝脫治療、光動力治療、日常護理等方式改善。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方案。
一、痤瘡丙酸桿菌感染
痤瘡丙酸桿菌感染可能與毛囊內(nèi)厭氧環(huán)境、皮脂積聚等因素有關，通常表現(xiàn)為紅色丘疹、膿皰、白色分泌物等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物，幫助抑制細菌生長并減輕炎癥反應。
二、毛囊皮脂腺導管角化異常
毛囊皮脂腺導管角化異?？赡芘c遺傳因素、維生素A缺乏等因素有關，通常表現(xiàn)為毛囊口堵塞、白色或黑色粉刺等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用維A酸乳膏、水楊酸軟膏、他扎羅汀乳膏等藥物，促進角質細胞正常脫落并疏通毛囊導管。
三、皮脂分泌過多
皮脂分泌過多可能與雄激素水平升高、高溫高濕環(huán)境等因素有關，通常表現(xiàn)為皮膚油膩、毛孔粗大、白色脂栓等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、異維A酸軟膠囊等藥物，幫助調節(jié)激素水平并減少皮脂分泌。
四、毛囊周圍炎癥反應
毛囊周圍炎癥反應可能與免疫應答過度、細菌代謝產(chǎn)物刺激等因素有關，通常表現(xiàn)為紅腫、疼痛、黃色膿液等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等藥物，幫助控制局部炎癥并預防感染擴散。
五、不良生活習慣
不良生活習慣可能與長期熬夜、高糖飲食、清潔不足等因素有關，通常表現(xiàn)為偶爾爆痘、白色分泌物等癥狀?；颊呖赏ㄟ^調整作息、減少糖分攝入、選用溫和潔面產(chǎn)品等方式改善，無須特殊藥物治療。
保持健康的生活方式對皮膚狀態(tài)有積極影響。每日使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用油膩的護膚品或化妝品。飲食方面盡量選擇低糖、低脂的食物，多吃新鮮蔬菜水果和富含優(yōu)質蛋白的食物。規(guī)律作息并避免熬夜，有助于調節(jié)內(nèi)分泌水平。外出時注意防曬，減少紫外線對皮膚的刺激。避免用手擠壓痘痘，防止感染加重或留下疤痕。若痘痘反復發(fā)作或伴有嚴重紅腫疼痛，應及時到皮膚科就診并接受專業(yè)治療。