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體溫37度3是發(fā)燒嗎

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陶新曹 呼吸內(nèi)科 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
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體溫37.3攝氏度是否算發(fā)燒,需要結(jié)合測量方式、測量時間以及個人基礎(chǔ)體溫等因素綜合判斷,通常腋下溫度超過37.2攝氏度可視為發(fā)熱。

通常情況下,人體的正常體溫是一個動態(tài)范圍,而非固定數(shù)值。采用腋下測量法時,正常體溫范圍在36.0攝氏度到37.2攝氏度之間。當(dāng)腋溫測得37.3攝氏度時,已經(jīng)略高于正常范圍的上限,可以初步判斷為發(fā)熱。這種情況常見于一些輕微的生理性波動,例如在劇烈運動后、餐后、女性排卵期或月經(jīng)前期,體溫可能會有暫時性的輕微升高,通常持續(xù)時間不長,身體也無其他明顯不適。測量前未充分擦拭腋下汗水、環(huán)境溫度過高或測量時間過短,也可能導(dǎo)致讀數(shù)略微偏高。如果僅有一次測量結(jié)果為37.3攝氏度,且無其他癥狀,可以先休息半小時后,在平靜狀態(tài)下復(fù)測。

如果復(fù)測后體溫仍持續(xù)在37.3攝氏度或更高,特別是伴有畏寒、乏力、頭痛、肌肉酸痛或咳嗽、咽痛等癥狀時,則更傾向于病理性發(fā)熱。這種低熱狀態(tài)可能是身體對感染或炎癥的一種反應(yīng),常見于普通感冒、流行性感冒的初期,或者一些慢性感染如結(jié)核病、慢性扁桃體炎等。某些非感染性疾病,如風(fēng)濕免疫性疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)或腫瘤性疾病,也可能表現(xiàn)為長期低熱。對于嬰幼兒、老年人或免疫力低下的人群,即使體溫只是輕微升高,也需要給予更多關(guān)注,因為他們的體溫調(diào)節(jié)能力相對較弱,輕微的感染也可能引起體溫變化。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)體溫為37.3攝氏度時,無須過度緊張,但應(yīng)持續(xù)監(jiān)測體溫變化。建議選擇在身體平靜狀態(tài)下,使用經(jīng)過校準(zhǔn)的體溫計規(guī)范測量。測量腋溫前需將腋下汗液擦干,并將體溫計水銀端夾緊,測量時間不少于5分鐘。如果體溫持續(xù)超過37.3攝氏度,或雖然體溫不高但伴有明顯不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),由醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)檢查以明確病因。日常生活中,應(yīng)注意休息,保證充足的睡眠,多飲用溫開水,飲食宜清淡、易消化,避免食用辛辣刺激的食物。保持室內(nèi)空氣流通,根據(jù)環(huán)境溫度及時增減衣物,避免忽冷忽熱。適當(dāng)?shù)男菹⒑妥o(hù)理有助于身體恢復(fù),但切勿自行服用退熱藥物,尤其是對于不明原因的低熱,應(yīng)遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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