白帶是女性陰道分泌物，通常在青春期后、月經(jīng)周期、排卵期、性生活期間及妊娠期等生理階段規(guī)律出現(xiàn)。
白帶是女性生殖系統(tǒng)正常生理功能的一部分，由陰道黏膜滲出物、宮頸腺體及子宮內(nèi)膜分泌物混合而成，主要成分包括水、電解質(zhì)、粘液、脫落上皮細(xì)胞及陰道正常菌群。在女性青春期前，卵巢功能尚未啟動(dòng)，體內(nèi)雌激素水平較低，陰道黏膜較薄，通常無明顯白帶分泌。進(jìn)入青春期后，隨著卵巢發(fā)育成熟，雌激素水平周期性變化，開始出現(xiàn)規(guī)律的白帶。在月經(jīng)周期的不同階段，白帶的性狀和量會(huì)隨之改變。月經(jīng)剛結(jié)束時(shí)，白帶量通常較少，質(zhì)地較為稠厚。隨著卵泡發(fā)育，雌激素水平逐漸升高，接近排卵期時(shí)，白帶量會(huì)明顯增多，變得稀薄、透明、富有彈性，類似蛋清狀，這種變化有助于精子通過，是生育能力的標(biāo)志之一。排卵期過后，進(jìn)入黃體期，白帶會(huì)變得較為粘稠、渾濁，量也逐漸減少。除了月經(jīng)周期的規(guī)律變化，在性生活過程中，由于性興奮會(huì)導(dǎo)致前庭大腺分泌增加，也會(huì)出現(xiàn)白帶增多的現(xiàn)象。妊娠期是白帶分泌顯著增多的另一個(gè)重要時(shí)期，由于體內(nèi)雌激素和孕激素水平持續(xù)處于高水平，宮頸和陰道黏膜充血，腺體分泌旺盛，白帶量會(huì)明顯多于非孕期，通常為乳白色、無異味，這是為分娩做準(zhǔn)備的自然生理過程。在某些特殊生理或病理狀態(tài)下，如精神緊張、勞累、服用某些激素類藥物時(shí)，也可能暫時(shí)影響白帶分泌。
白帶的出現(xiàn)和變化是女性生殖健康的晴雨表。平時(shí)應(yīng)注意保持會(huì)陰部清潔干燥，選擇棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲并勤換洗。避免使用刺激性強(qiáng)的洗液頻繁沖洗陰道內(nèi)部，以免破壞其微生態(tài)平衡。日常飲食宜均衡，保證充足睡眠，適度鍛煉，有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。若發(fā)現(xiàn)白帶顏色、氣味、性狀或量出現(xiàn)異常改變，如呈黃綠色、豆腐渣樣、有腥臭味，或伴有外陰瘙癢、灼痛、腹痛等癥狀，可能與陰道炎、宮頸炎等婦科感染或病變有關(guān)，應(yīng)及時(shí)前往婦科就診，明確診斷并進(jìn)行規(guī)范治療，切勿自行用藥。