經(jīng)血鮮紅色通常是正常的。月經(jīng)血的顏色可能呈現(xiàn)鮮紅色、暗紅色或褐色，主要與出血速度、子宮內(nèi)膜脫落情況以及血液在陰道內(nèi)停留時(shí)間有關(guān)。
經(jīng)血呈現(xiàn)鮮紅色多發(fā)生在月經(jīng)初期或出血量較多時(shí)。此時(shí)子宮內(nèi)膜快速脫落，血液流出速度較快，未在陰道內(nèi)長時(shí)間停留氧化，因此保持鮮紅色。這種情況屬于正常生理現(xiàn)象，通常伴隨中等或較多出血量，持續(xù)時(shí)間在1-3天。
若經(jīng)期全程均為鮮紅色且出血量異常增多，可能與子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙或內(nèi)分泌失調(diào)等病理因素有關(guān)。這類情況往往伴隨經(jīng)期延長超過7天、每小時(shí)需更換衛(wèi)生巾、出現(xiàn)血塊直徑超過2.5厘米等癥狀。但單純顏色鮮紅而無其他異常時(shí)，多數(shù)屬于正常生理變化。
建議女性在月經(jīng)期間注意觀察經(jīng)血顏色、流量及周期的變化，保持外陰清潔干燥，每日用溫水清洗會陰部1-2次，避免使用刺激性洗液?？蛇m量增加富含鐵元素的食物如動物肝臟、菠菜等，預(yù)防缺鐵性貧血。若出現(xiàn)經(jīng)血量突然增多、經(jīng)期持續(xù)超過10天、嚴(yán)重腹痛或頭暈乏力等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除器質(zhì)性病變。日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累，經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動和盆浴。